ニック

2024.02.04

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ。
日曜の6:00からなかなかのお客さんの人数。
6:30からアウフグースがあるから、それ目当てだろう。
1セット目を終わらせたら、サ室前に大行列。
やはりアウフグース目当て。
人数は27人で全員入室。
2セット目 アウフグース終了後は水風呂も休憩所も人が多い😅
3セット目は先ほどがウソのように人の数が減り快適に。
アウフグースは良いが、あれだけ人が多いのは苦手だな。
①サウナ10分 水風呂1分 サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
②アウフグース10分 水風呂10分 休憩10分
③サウナ10分 水風呂10分 ととのいの湯10分
計3セット
30℃ほどのお湯に浸かっての休憩はホントお気に入りです。

トマトカレー

また写真を撮り忘れた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
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