ニック

2024.01.24

1回目の訪問

サウナ飯

初の朝ウナ。
平日朝風呂680円。
ほとんど人はいないかと思っていたが、意外といる。
ただ混んでいるというほどではない。

冷冷交代浴にも初挑戦。
外気浴の代わりに30℃ほどのお風呂に浸かる。
なかなか良い。
寒い中の外気浴は私にはムリなので、これからはこれにハマりそう。

サウナ終わりに泥パック。
お風呂上がり後にカレーを食す🍛
コーヒーも無料で飲み放題。

朝から満喫させていただきました。

①サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
②サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
③サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
④サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
計4セット

カレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
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