まっちっち

2024.02.13

6回目の訪問

今週も火曜日は汗蒸幕です。
ちょっと仕事でイライラ💢することがありましたが、汗蒸幕 10分✖️2 、15分の3セットでたっぷり汗かいて、スッキリしました。
今日のサ室は空いていて、しっかり集中出来て、汗と一緒にイライラも洗い流すことが出来ました。
こうしてサウナにハマっていくんだなぁ😊

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