朝一サ活!
サウナ:20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここのところ、サウナ室の温度が低いようで最上段でも10分経過でようやく汗ばむ。サウナストーブの調子がイマイチか?心配。

オムライス(大盛り)

2合程のチキンライス。満足😋 ¥780+大盛り¥100

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.1℃
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