2024.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

みんな大好きしあわせの湯に♨️

黄土サウナがやはり良き

サウナストーンの上に中華鍋があり薬草入りでサウナ室の湿度が本当いいよね。

サウナ室92℃の3段サウナ。

上段はマットないとお尻がやけどするくらいのアチアチ設定😊

6〜8分いい汗かけます。

3セットくらいは北陸で唯一無二な冷凍サウナで休憩してますた。

今日も相変わらずの−3℃設定で最高に体が喜んでた気がします。

その後は通常通りの水風呂挟んでの外気浴してました。水風呂も16℃と丁度よくてゆったり入れるんよね。

外気浴は露天風呂エリアのととのい椅子で。ヒーリングミュージックが心地よくて眠たくなりますw

最後はオータム温泉を30分程堪能。温泉の性質も良きだけど、温度帯が41.41.5.43.5と分かれてるのが本当いい。

最後熱湯入って出るんがルーティンになってます。

月さんの源泉掛け流し しあわせの湯のサ活写真
月さんの源泉掛け流し しあわせの湯のサ活写真

豚肉ととうふすき煮定食

ことこと食堂の日替わり定食 890円 美味しかった〜😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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