isso

【概要】
サウナ：95度（11名）
水風呂：15度（4名）
外気浴：10席

【実施内容】
サウナ8分＋水風呂1分＋外気浴15分
上記3セット

【概要】
サウナ：88度（15名）
水風呂：18度（3名）
外気浴：2席

【実施内容】
サウナ10分＋水風呂1分＋外気浴10分
上記を3セット

【概要】
森の中のテントサウナ
サウナ：95度（5名）
水風呂：18度（3名）
川：20度（100名）
外気浴：4席

【実施内容】
サウナ8分＋川2分＋外気浴15分
上記5セット

【概要】
サウナ：100度（27名）
　　　　50度（7名）
水風呂：17度（5名）
外気浴：8席
内気浴：8席

【実施内容】
サウナ10分＋水風呂1分＋外気浴15分
上記3セット