NSNL

滞在時間 : 12時間
あまみ : ★★★★☆
ととのい : ★★★★☆

①ドラゴンサウナ : 毎時00分にブルースリーの燃えよドラゴンの音楽とともにロウリュ開始。５分程のちょっとしたショー。熱くて熱くて我慢できず外へ出る。水風呂が極楽。その後の外気浴はフラットチェアで昇天😇
②ミストサウナ: 顔用泥パックとアロマソルトでお肌すべすべ。湿気もいい具合。
③セルフロウリュサウナ : 5分の砂時計が置いてあり、砂時計が終わったらアロマ水をセルフロウリュできるシステム。良い香りに癒される。

源泉不感炭酸泉 : 体温程度の水温でシュワシュワが気持ちよく、いつまでも入っていられる。思わず寝落ちしてしまうほどの心地よさ。
施設全体としてはスパジャポのようなつくり。1日遊べるスパ施設。

生姜焼き天ぷら御膳

この時間(21:30)なのに女性サウナ4人待ち。松本湯似の高温オートロウリュサウナと松本湯と同じタイルの同じくらいの水温の水風呂。薄暗いととのいスペースが好きすぎるから待ちます❣️
男性は約1時間待ちとのこと。

追記
あまみ : ★★★★★
ととのい : ★★★★☆
(待った甲斐があった!)

滞在時間 : 3.5時間
サウナ：8分 × 12
水風呂：1分 × 12
休憩：4分 × 12
合計：12セット

あまみ : ★★★☆☆
ととのい : ★★★☆☆

サウナ内のテレビがおもしろかったので気付いたら12セット。(←よく数えてたな、わたし🤣)たくさん汗をかいてスッキリ‼️
最近ココの炭酸泉もお気に入り❤️

滞在時間 : 3時間
サウナ：10分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

あまみ : ★☆☆☆☆
整い : ★★★★☆

2/6 風呂の日。じゃばら🍊の湯@五色湯。
２日間サウナをお休みしたので、身体が欲していた。寒い夜はやっぱり外気浴が一番‼️

滞在時間 : 3時間
サウナ：6分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：4分 × 10
合計：10セット

あまみ : ★★★★★
整い : ★★★★☆

最近、松本湯or萩の湯or五色湯のローテーションでマンネリ化していたので、今日は新規開拓。松本湯をベンチマークとしている私は、基本期待値が高い。が、それを上まる銭湯をみつけてしまった。何が素晴らしいって、内気浴エリア。薄暗いスペースに2脚のインフィニティチェア＋5脚の白いサウナチェア。みんなが思い思いに整っている。私も身体から上がる湯気をボーっとみながら整う。
所々松本湯に似ていると思ったら、同じ設計者とのこと。納得。

滞在時間 : 2.5時間
サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

あまみ : ★★☆☆☆
整い : ★★★☆☆

今夜は冷える〜。整う気しかしない。外気浴マスト。というわけで今夜は五色湯。サウナ4セット、からの温冷交代浴。サウナも好きだけど45度のアツアツ風呂♨️と15度強バイブラの水風呂の行ったり来たりがやめられない。

滞在時間 : 2時間
サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

あまみ : ★☆☆☆☆
整い : ★☆☆☆☆

水曜サ活二軒目はソロで萩の湯へ。いつもの顔ぶれ。身体を清めて湯通ししたら、ミストサウナで泥パック。この泥パックをすると、暫くお肌の調子がよい。ドライサウナはあまり集中できず…😅萩の湯の水風呂はずっと入っていたくなるほど心地よい。

滞在時間 : 2時間
サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5 (外気浴)
合計：5セット

あまみ : ★★★★☆
整い : ★★☆☆☆

水曜サ活一軒目は黄金湯。男女入れ替えを狙ってTちゃんと再訪問。広いサ室を出ると、コンクリート打ちっぱなしのキンキンに冷えた水風呂。インスタでみた光景。そしてその先には空がみえる外気浴エリア。しかもイスが7脚もある‼️ 整う環境がバッチリ準備されていて◎。帰りに近くのお店で食べた🍜と🍺が美味かった🖤😋

滞在時間 : 2.5時間
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

あまみ : ★★☆☆☆
整い : ★★★★☆

ソロ活。第二のホームサウナ、五色湯は空をみながら外気浴ができるのが良い。薄暗い整いスペースがお気に入り🖤今夜も整った！

滞在時間 : 4時間 (うち入店待ち30分)
サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

あまみ : ★★★★★
整い : ★★★☆☆

Tちゃんからお誘いが入り、松本湯へ。今日はミストサウナと相性が良かったようで、ミストサウナ中心にサ活→結果あまみバッチリ‼️ ミストサ室中央の温風を被れる席がお気に入り🖤熱々蒸々〜☺️明日はどこに行こうかな〜♪

滞在時間 : 10時間
サウナ：8分 × 10?
水風呂：1分 × 10?
休憩：5分 × 10?
合計：10セット?

あまみ : ★★★★☆
整い : ★★★★☆

Kちゃんとプチ遠征。いやぁ〜人気がある理由が詰まってる‼️
薬湯はしきじを思い出させるような香り。ミストサウナは気持ちの良い熱さと湿度。外に出ると、右手にサ室、正面に水風呂、左手に露天風呂。Xiaomiが暴走したのか、私の身体が暴走したのか、心拍180bpmまでアップ⤴️そして、外気浴用の椅子がいくつか。この寒い冬に濡れた裸で外気浴⁉️と思ったけれど、アリでした！サウナ→水風呂→休憩で昇天😇
こちらの施設は内気浴用の椅子も豊富にあって◎遠いけどリピ確定です！サ飯も👍

広東麺

滞在時間 : 3時間
サウナ：8分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

あまみ : ★★☆☆☆
整い : ★★★☆☆

今日は高校時代の友達MちゃんとKちゃんとサ活。今週三度目の萩の湯訪問。泥パックが相変わらず良き🖤露天風呂も◎ 今日のお風呂はパインアメでした🍍
明日は念願の湯乃泉草加健康センターに行くぞ❣️

滞在時間 : 2時間
サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4 (外気浴)
合計：4セット

あまみ : ☆☆☆☆☆
整い : ★★★★★

ソロ活。今日は木曜日で松本湯が定休日なので、今年初の五色湯へ。レトロなデザインと雰囲気が好き🖤88度と割と低温サウナなので、10分頑張る。14度のバイブラ付き水風呂。10を3回数えるのがやっと。そして外気浴。久しぶりに喉の奥がくわぁ〜っと冷たくなる。ハァ〜っと思わず声が出てしまうほどの整い。〆は熱湯。いい♨️でした♪☺️

滞在時間 : 3時間
サウナ：8分 × 8
水風呂：1.5 分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

あまみ : ★☆☆☆☆
整い : ★★★★☆

今日は仕事が早く終わり、サウナチャ〜ンス‼️😆さてどこ行こう⁉️ そういえばTちゃんがかるまるに行くとか行かないとか言ってたような…と考えながら鶯谷駅に到着。足早に萩の湯へ向かう。到着。まずはヌシ探し。鶴ちゃん発見〜‼️ 気をつけねば、と思いながらも粗相を…😅
今日の私は😵‍💫状態。整いました‼️🙏♨️

滞在時間 : 3時間
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

あまみ : ★☆☆☆☆
整い : ★★☆☆☆

本日二軒目はこちら。身体を洗っていると、隣にいつも会うタイ人の常連さん。挨拶からの、身体を洗ってもらい、アカスリをしてもらい、タイマッサージをしてもらう(笑)。
今日は体調的に整わない日のよう。
ちなみにお風呂は改良湯と同じこたつみかんのお湯でした。

滞在時間 : 2.5時間
サウナ：7分 × 7
水風呂：0.5分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

あまみ : ★★★☆☆
整い : ★★★☆☆

今日はTちゃんと改良湯。昨日、一昨年と２日サウナをお休みしたので、さぞかし整うのかと期待して行ったのだが、う〜ん。。
これから二軒目行ってきます‼️♨️

滞在時間 : 2時間
サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

あまみ : ★★★★★
整い : ★★★★☆

今日はTちゃんとたからゆ。空いてるし、サ室もアツアツ。アウフグースもあってサイコー。リピ確定。

滞在時間 : 3時間
サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

あまみ : ★★★☆☆
整い : ★★☆☆☆

今日はTちゃんとのたからゆがキャンセルになったので、早い時間から松本湯へ。他のお客さん、いつもと違う顔ぶれでした。サウナはほぼ貸切状態。✌️☺️

滞在時間 : 3時間
サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

あまみ : ★★★★☆
整い : ★★☆☆☆

寒い中、今夜も松本湯へ。4セット目最上段にて7分が経過し、そろそろ出ようとしていた時にオートロウリュ発動。限界から更に限界まで追い込まれる。痛い…焼けるような熱さ。その後の水風呂たまらーん。😆

滞在時間 : 3時間

娘の見送りで成田に来たので、今夜はこちらでサ活。女性サ室が82度と低めの設定だったため、Tちゃん流に最初から最上段へ。12分頑張っても心拍数が100に満たない…。整う気配すらなし。ミストサウナもぬるい。サウナは不完全燃焼なので、飛行機を見ながら露天風呂でゆっくり。ハードコアな松本湯に体が慣れてしまったからか、そんじょそこらのサウナでは満足できなくなってしまってる。😓

あまみ : ★☆☆☆☆
整い : ★☆☆☆☆