松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
銭湯 - 東京都 中野区
滞在時間 : 2.5時間
あまみ : ★★★★★
ととのい : ★★★☆☆
イイ風呂♨️の日はホームの松本湯へ。雨だからか、ガラガラ。アニメとのコラボが始まったみたい。
今日はなかなか心拍数が上がらず、ととのいにくかった。😣
(水風呂) - (サウナ) - (水風呂) - (休憩)
0.3 - (スチームサウナ中央) 8 - 1.5 - 5
0.3 - (サウナ中段) 10 - 1.5 - 5
0.5 - (サウナ上段) 10 - 1.5 - 5 x 2セット
4セット目でやっとトトノウ♡
今日は長くサウナには入れたけど、イコールととのう、というわけではなかった。
熱湯にて〆。
ゴリさんに銭湯ステッカーをお渡しして、玄関に設置のステッカーボードに貼っていただく。☺️
女
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