ゆうた

今日はオールウェイズさんへ。

サウナ　10分✕4
8分✕2
水風呂　2分✕6
1分✕8

水風呂気持ち良すぎでした。

どこに行こうか迷った末ホームサウナへ行って来ました。

サウナ　8分✕2（ロウリュウ有）
8分✕１
8分✕２（ロウリュウ有）
水風呂　1分✕10

久々にゆっくりできました。

今日は仕事終わりにホームサウナへ寄ってきました。

サウナ　10分✕1
12分✕1（ロウリュウ有）
　　　　10分✕1（ロウリュウ有）
水風呂　1分✕6

時間が無く3セットしか入れなかったけど、やはりホームサウナは落ち着きます。

明日はどこのサウナに行こうかなー？

今日は今年初のホームサウナに行って来ました。

サウナ10分✕1
8分✕2
10分✕1
水風呂1分✕9　　最高でした。

サウナ7分✕3セット
　　　10分✕1セット
水風呂✕8　　
でサウナ初めしてきました。