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スポーツジム - 大阪府 堺市 会員のみ
2024.02.17
7回目の訪問
今日はいつもよりモチベーションが無かったけど頑張りました。 筋トレ チェストプレス 60×10 5セット 50×10 5セット サイドレイズ 6×10 5セット ショルダープレス 6×10 5セット 体幹 1分×3 サウナ 8分 1セット
男
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