冷え子

ミュージックロウリュを感じに♨️
王子駅から坂を登ったらありました
(帰りは下りだからサイコー)

サウナ→水風呂→外気浴 ×3
ミュージックロウリュは30分に1回
ジャクソン聴きながら汗腺ぶちあげ

サウナ室は結構広めだったけど
タイミングによっては満席になっていた
外気浴スペースは5席
足置きもあって素敵(ただし1つしかない)

ファイト餃子

都電荒川線に乗り庚申塚で下車 サウナ後はギョ食べがち

池袋で遊んだ後に徒歩で向かい18:30頃にチェックイン。

サウナ→水風呂→休憩×3
休憩スペースが脱衣所に３つあったのですが
タイミング悪いと座れず、、。
浴室内も温泉がアチアチ&狭めなのでゆったり休憩はできなかった。

サウナは6人座れるくらい。熱くて良い！！
今回も下段→上段で楽しみました。

銭湯オリジナルビールもあった(今回は飲まず)

深めの水風呂に入りたくて松本湯へ。
オープン10分前くらいに到着したけど
既に20人くらい並んでいた

オートロウリュウは10.30.50分
毎度の如く下段から徐々に上段へ

サウナ→水風呂→泡風呂→休憩×3
畳スペースで寝ると上から外気が
入ってきて最強に気持ち良い！

スチームサウナは中央に座ると
上からあちあちの暴風を浴びれる
こっちはタイミング良く貸切状態だったから
ずっと中央陣取って汗だくだくしてた

12時少々過ぎにチェックイン
券売機でサウナセット(2時間)＋タオルセット購入

サウナは2段で6人収容できる
サウナ(下段)→水風呂→休憩×2
サウナ(上段)→水風呂→休憩×2

水風呂すぐ近くの窓から入ってくる
木漏れ日が至高！ナイスな時間

サウナ102℃とアチアチかなと思ったけど
湿度低めで全然入れた良かった
ドライヤー3分20円
一箇所ヘアアイロンがあり
こちらも同料金で使用できる

久々に友人とスパジャポへ

まずは大浴場にて季節の湯などに浸かり
サウナ→水風呂→外気浴 ×2
15分に一回、オートロウリュウしてたので
そこに合わせて入場。
送風機が付いてて結構熱さがくる。

その後、岩盤浴で漫画読みながら惰眠。
起きたら大汗、最近代謝良くなった気が。

また大浴場に戻り
サウナ→水風呂→外気浴×2
塩サウナ→水風呂→外気浴×1

休日で混んでいたから
テントサウナは入れず、、、。

休日のお昼過ぎにチェックイン
靴箱が全然空いてなくて少々焦る(空いてる場所教えてもらった)

サウナ×4
4段あるのでいつもの如く徐々に上の段へ
→ミストサウナ×1


お風呂もたくさん種類あって大満足。
薬湯がむちゃピリピリするし
電気風呂の電気強すぎておビビだったけど
大満足だったのでまたすぐ行きたい

年始早々ブラック労働の末、早朝帰宅
しかしそのまま寝るのは悔しすぎるので
マッサージかサウナで迷った挙句
行きたかった24hの女性専用サウナに。

ロウリュウサウナ×3
→ヨモギサウナで蒸される
→赤外線サウナで惰眠をかます
→熱めのお風呂に入ってさっぱり

帰り際に更衣室の反対側にもサウナが
あることを知り落胆する。
(館内図はちゃんと読みましょう)

化粧水・乳液も置いてたので助かりました。
仮眠スペースもあるのでそこで休憩してから帰宅。
ストレスと疲れどっかいった

2024サウナ始め

オートロウリュウ
→アウフグース
→サウナ
→オートロウリュウ
→サウナ
→オートロウリュウ

30分に1回オートロウリュウだったので
そこに合わせて入室
下段から徐々に上段アツアツに移動する
徐々に高まる体温最高の年始すぎる

リクライニングで外気浴もできて至高でした
ヘアアイロンあるのも良きです

サウナ納めは神田にて

夜 4セット
朝 1セット

最初は下段でゆっくりTVを見ながら
徐々に上段に移動してアツアツ
露天は無いけどお風呂スペースに
ベンチが置かれてるのでそこで整い

アニメコラボのお風呂もありました

京都旅行がてら、水風呂がおすすめとの事でお邪魔します。
時間も相まってか、女性側のサウナが空いていてほぼ貸切状態。
サウナ室に時計とは別に砂時計が設置されてました。ワクワク

露天風呂スペースに椅子が置いてあったので
水風呂後、そちらで整い🤝🏻

ドライヤーが長時間使えないと書いてたので
髪の長い私には少々の難点でした。
(火災防止らしい。京都っぽい◎)
でもそんな難点も凌駕する名湯でしたあざした

ご友人とスパジャポへ

休日だったのでまじで混んでた。
岩盤浴スペースは多種多様で楽しかった
外にあるハンモックで外気浴整い