ごんじ

2024.01.04

1回目の訪問

サウナ飯

年末年始休暇最終日は
「草加健康センター」へ。

4セット行いました。
1セット目 奥2段目 12分
2セット目 奥3段目 10分
3セット目 手前2段目 15分
4セット目 真ん中3段目 10分

水風呂は、バイブラのおかげで
身体からしっかり熱を取ることが出来ました。

今日は風が強くて外気浴日和ではなかったです...1.2セット目は外気浴しましたが、身体が冷え冷えになってしまい、3セット目からは、内気浴で余韻に浸ってました🤤

〆のオムライムも良き!!

ごんじさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

オムライス

卵がふわとろ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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