ろあ

週の真ん中が休みっていいですね☺️

天気が不安だったのでのんびりまったりしたくおふろの王様へ😊
10時過ぎにイン‹‹\(´ω` )/››

お風呂が充実してるのもいいなぁ☺️
お風呂まったり1時間程入浴からのサウナスタート
ドライサウナは扉が空くと冷気がスースー入って来ますが階段横は問題なしなので上段でしっかり2回。ここは塩サウナがあり塩サウナも2回。
塩サウナはじわじわきて肌スベスベになるのもいいですね！
おすすめです😊
水風呂15度とありましたけどもっと低く感じました😅
最近はサウオッチをしています☺️
心拍数設定値になるとお知らせしてくれるので目安にもなってます。
なんとととのい値91をマークしたことはびっくりしましたけどw
サウナ4セットからの岩盤浴も入りましたよ😊
岩盤浴熱波イベントあり2回やってしっかり汗かきました🤗

地元のヌーランドへ☺️
ホームページから割引使って、お風呂、サウナ、タオルセット、館内着付きで800円はコスパ最強です🥰

まず体を清めてからの黒湯☺️
黒湯は肌がスベスベになりますね☺️

サウナは15人は入れる！広い☺️
ビート板で昭和のサウナって感じ。
温度計はないけれど85度ぐらいですかね🤔
湿度も含めていい感じです。
からの水風呂ですが、水温10度を切りしかもバイブラは1分が限界💦
でもこの温度差のおかげなのか外気浴で超気持ちいい☺️
3セットやってからのサ飯で今日も満足満足( ¯﹀¯ )

ガーリックライス

美味かったの一言！

天気も良く地元でサウナではなく電車に乗ってサウナに行こうと思い悩んだあげくにサウナ東京へ☺️

セルフロウリュ、昭和サウナ、瞑想サウナ、それぞれ1回、そしてアウフグース2回😎
14時からのアウフグースはあっちちで最高でした👍

今週のサ活は平日行けなかったので、やっと満たされ満足満足( ¯﹀¯ )

朝イチから行ってきましたゆいる😊

朝ウナは気持ちいいですね🤗

休日5時間コースなのでゆっくりはしましたがなかなか5時間は長く早めに切り上げましたw

サウナ4セット
うち2セットはアウフグース☺️

アウフグースが気持ち良すぎてウトウトしてしまいました( ¯꒳​¯ )ᐝ

サウナ→水風呂→ととのい→温泉浴→高炭酸浴を1セットとしましたが、お風呂が気持ちいい☺️

ゆいるさん最高すぎる🥰

お蕎麦とかき揚げのセット

かき揚げ分厚い！

またまた行ってきました北欧さん☺️

今日は雨で寒く、浴室は湯けむりでホットな感じ！気持ち上がりました☺️

1セット目
アウフグースを行ういつものドライサウナ
上段でテレビ観ながら最初から長めの10分
水風呂20度でもうちょい低いのが好みですが2分程入って外気浴へ☺️
外も寒かったのですがトゴールの湯に足湯しながらの外気浴はなんとも気持ちいい！
1セット目からあまみがガッツリ！
2セット目、3セット目はもうひとつのドライサウナでヒーリング音楽に癒されながらしっかりととのいました☺️

最後はトゴールの湯でじっくり温まりサ飯の北欧カレーで締めました🤗

北欧カレー

とろとろのお肉と辛めのスパイシーのカレーは本当に美味しい☺️

今日はホームへ☺️

オートサウナロウリュウは満員になるぐらい混雑していましたが、ととのい難民にもならずバッチリでした！

今日は3セット
しっかりそれぞれ休憩10分して、じっくりサウナ入り満足( ¯﹀¯ )

とにかく無駄のないサウナ！
サウナから水風呂への導線も良くいいサウナでした☺️

サウナ
烏龍茶の葉の匂いが香ばしく落ち着けるオートロウリュウサウナ。
温度も高く部屋も広い！
水車か回って水を組んでロウリュウをするなんてよく考えたなぁと感心感心🤔
流れるヒーリング音楽もよく時を忘れられます☺️
温度は85度の表示でしたが体感ではもっと熱かったです！
いい感じ！

水風呂
漢方の水風呂で長生き出来る気持ちになりました笑
これがまた香りがいいです！

ととのい
椅子の上に扇風機が回ってて柔らかい風で癒されました☺️

2時間フルに使って4セット。

リピ必須のいいサウナに会えました🤗

2回目の訪問北欧さん☺️

少し早めに着きましたが受付も早めにしてもらい突入しました☺️

もう最高すぎる☺️

今日はツイてました！
アウフグースキャンセル待ちでしたが、スタッフさんとジャンケンで勝ち2回出来ました✌️
アウフグースは長く15分はやってましたが、無理せず12分程で出て水風呂からのととのい椅子でととのい難民にならずでいい感じです。

4セットやって全部ととのいを感じられた最高のスタートの月曜日となりました😊

寒い🥲
サウナ行きたい🥲
雨で出たくない🥲

でも家から徒歩1分、蒲田温泉に来た😊
地元民で40年お世話になってる蒲田温泉♨️

サウナの上段で入口入って1番左端が1番温度が高いです☺️
しっかり3セット😊
黒湯も入り温まりました🤗

やはりサウナ流行ってるんですね😊
仕事の同僚なのかサウナ初めての方がいて先輩がレクチャーしてました😊
水風呂が半身浴しか入れなかったみたいで心の中で応援してましたw
最初私も水風呂に入る気持ちわからなかったのを思い出しました😊
水風呂さえ入れればサウナーの仲間入りになれるんですが私も最初は半年ぐらい水風呂入れず今となってはなぜもっと早く水風呂入らなかったの！と昔の自分に言いたいですw

今日はロウリュウサウナ3セット
イマイチ整わなかったので追加のドライサウナ入ってなんとかとといました😅
ここのドライサウナもしっかり温度高くいつもドライサウナにしようか、ロウリュウにしようか悩みます🤣

明日も寒いみたいだからサウナ行きたい🥺

2回目のゆいる😊

オープン朝イチからイン。

ここのお風呂、高濃度炭酸風呂はほんとにいいですね😊

高温サウナ2セット
アウフグース中温サウナ2セット

水風呂が深くてさすがです潜り水風呂☺️

カツカレー

汗かいた後にまた汗かきました。 カツがとても美味しい！

2セット目に氷ロウリュに合わせるように時間調整して行きました☺️
今日の氷ロウリュはめっちゃ熱かったです！
耳、肩、胸、腕が熱波で痛いのなんのw
あっついサウナ好きな方は氷ロウリュ是非☺️
その後の水風船最高すぎる(*｀ω´)b

今日は4セット😊

やっと来れました。
初訪問！

サ道ここでやってたのか〜って感慨深い☺️
サウナ温度高く2つのサウナしっかり使わせていただきました。
アウフグース2回出来て満足すぎる😊
トゴールの湯が気持ちよすぎてウトウトしてしまいました☺️
満点💯

北欧特製カレー

美味いの一言！

今日は午後からこのホームサウナ😊
他のサウナに行こうと思ったけれどホームに来てしまった🤣

なんか最近人気なのか人が多くなった気がする💦
私のホームサウナが人気出すぎると困ります笑笑

ロウリュサウナ7分、10分、10分
水風呂1分3セット
ととのい10分セット

何度来てもここのロウリュサウナは温度、湿度申し分なし🤭
水風呂も冷たくサウナと水風呂の温度差がたまらない🤤
ととのい椅子多めにあるのですが今日はタイミング被る人もいそうでした💦
私は脱衣場にあるととのい椅子が好きでいい感じにいつもととのいます☺️

もう一度言う。
私のホームサウナが人気出すぎたら困ります🤭

カツカレー

揚げたてカツがGood！

今月色々あってサウナがあって良かったとなる😊
もしサウナがなかったら毎日悩むような感じになりそう💦

今日は4セット！
ほんとここのロウリュサウナはガツンと来て水風呂も冷たくととのい度が違う☺️

そしてここに来るサウナーさん達はほんとにマナーが良い！

しっかりととのいましたー🤗

初訪問😊

フロントで受付をし、17時から2時間料金で5時間まで同じ金額に😊

浴室は2つ。広い。
シャワーも圧もありいい感じ😊

ドライサウナ、ミストサウナがあり温度は自分には低めに感じました。
サウナはガツンと来るのが自分には合っているのかもしれない💦

水風呂気持ち良いです。
滝の流れる感じがGood🤭

ととのいスペースは石の椅子であまり慣れない感じでした😭

今日はたまたま氷ロウリュイベントの時間に入れました😊
通常はセルフロウリュ15分おきだが、定期的にお店スタッフがストーンに氷の塊を置いて扇いでくれる。
氷がじわじわ溶けてロウリュの音が気持ち良い☺️

ここのロウリュサウナはアロマがなんと言っても抜群に自分が求める癒しさの香り。

水風呂のキンキンに冷たいのも慣れて氷の入った水風呂にも入れて最高の時間でした！

今日もしっかり3セット。

黙浴出来ないドラクエ族も残念ながらいましたがサウナは皆んなのものだからそういうかたは常識持ってもらいたいものです😅

ハンバーグ定食

たっぷりデミグラスソースが良かったです！

サ道でも紹介あったサウナ行って来ました😊

サウナは混んでて待ちの行列😅
サウナスペースは外なのですが待ってる間の石がもう冷たくて下半身が寒くて💦
空いていたら文句なし。

サウナは自動ロウリュがじわじわ長めにやってくれて音が長く響き気持ち良い😊
水風船も深くていいですね！
ととのいスペース星が見えてリラックス出来ました😌

今月の湯船は椿湯。
とてもいい匂い☺️

久しぶりに黒湯入ってきました☺️
ザ、銭湯なのでシャンプーなどは忘れずに💦

サウナはじわじわ来る温度です。
水風呂は1人しか入れないのでサウナに入ってる人のタイミングによって運が悪いと待ちになってしまいますが水風呂も気持ちいい温度☺️

地元客が多い銭湯です🤭