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Tadashi Ogiso

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活 ＋1
サウナ飯

最初は硫黄と薬湯の臭いがキツい。
が、サウナ→水風呂→休憩(整い)
からの薬湯が想像以上に効能高い！
代謝、デトックスがすぐ体感出来るこのルーティーンはハマりそう😆

スタミナ丼、イカの唐揚げ

スタミナ丼のニンニク多目でニラも良き！ イカの唐揚げは想像以上の柔らかくて美味しかった！

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
0
20

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