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サウナ道場

温浴施設 - 東京都渋谷区

筋肥大すすめ隊

2024.11.11

1回目の訪問

11/7訪問。
・全体
コンパクトな作りで脱衣所はかなり狭め。ドライヤーを使ってる人がいると水滴があちこち飛んでくる。
シャワーの水圧弱め。更衣室側の奥は特に弱い。
桶シャワーはお湯だった。

・サウナ
建物全体のコンパクト感と比べると広めな印象。ロウリュはヒリヒリする熱さで背中にタオルをかけてちょうどいい感じだった。隣の人が追加熱波を希望すると漏れなく半身熱波を受けることに笑
水風呂は10℃ほどでキリっと。
時間の関係で2セットのみだったが、3セットしたらかなりととのえそう。

・ジム
脱衣所はないので入口かトイレで着替えることになる。Bluetoothを繋げて好きな音楽を流せるのが良い。

ジム→サウナ→ステーキロッヂの流れはかなりあり。