わたぺい

2024.02.29

16回目の訪問

サウナ:12分 × 1 6分 × 1
    カミカゼジローさんのアウフ × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

カミカゼジローさんのアウフ久々でした。かなり熱くて気持ち良かったですが、途中リタイアしてしまった(汗)アロマがすごく香ばしくて好きな匂いでした。何だったんだろう?
雨がパラパラ降っていましたが、外気浴決行。
いい感じに体に雨が当たって、なんともいえない心地よさがありました。

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