夏油高原温泉 兎森の湯
カプセルホテル - 岩手県 北上市
〜日帰り弾丸温泉旅行〜
友達と少し遠出して温泉・サウナ目的の旅行したいねという話になり、夏油へ向かいました。
2人での旅行で、気温も肌寒くなってきていた事もあり、テントサウナは回避して、兎森の湯へ。
初めて熱波しによるアウフグースを体験しました。
水風呂に設置されたミントでのミントシャワーや、白樺のヴィヒタを使うなど、とても清清しく気持ちの良い時間を過ごしました。
サウナがぬるめの設定だったので、アウフグースを含めて、1セット15〜20分にミントの水風呂。
寝転び湯と外気浴で気持ちよくなり、内風呂の熱いお湯で温冷交代浴。
友達を待たせ過ぎるのも忍びなかったので、長湯し過ぎるわけにもいかず、追い込みきれませんでしたが、良い時間でした。
帰りに横手の藤田屋さんでラーメンを食べましたが、塩分がビシビシきて、そこで整ったまであったかもしれません。
1セット目…サウナ/10分、水風呂/30秒、外気浴1分
2セット目…サウナ（アウフグース込み）/20分、水風呂/1分、寝転び湯/5分
3セット目…サウナ/15分、水風呂/1分、寝転び湯/5分
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