二段横蹴り

2025.02.01

12回目の訪問

SOUND:10分×2
KELO:10分×1
MUSTA:10分×1
水風呂:2分×4
合計:4セット

朝5時におき、川崎でゴルフして練馬まで人を送って、渋谷に戻り17時前に渋谷サウナスにin。

今日は誕生日ということもあり、なんとしてもサウナに行きたかった笑
そして日中意外とあったかいこともあり、外気浴できるサウナスへ。

奇数日はLAMPI。

人はかなりいたのですが、みんな淡々と楽しんでいて、よかったです。

SOUNDで2セット。立ちの水風呂も最高にいいかんじ。
外気浴であまみもしっかりでて気持ちよかったです。

KELOやって、MUSTAはなぜかソロ状態で熱々に。

しっかり汗だして帰れたのでおそらくゴルフの運動もあり、ぐっすり寝れそうです。

2月とサウナライフを楽しもう。

ありがとうございました。

サ活21日目。

二段横蹴りさんの渋谷SAUNASのサ活写真

  • サウナ温度 92℃,90℃,73℃
  • 水風呂温度 16℃
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