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渋谷SAUNAS

温浴施設 - 東京都渋谷区

二段横蹴り

2024.11.19

8回目の訪問

MUSTA:10分×2
SOUND:10分×1
KELO +SOUND:5分＋5分
水風呂:1分30秒×4
合計:4セット

台北から帰国して、まずは家の近所のサウナでとおもい、LAMPIだったけど、渋谷サウナスに20時過ぎにin。

今シーズン1番の寒気が流れ込み寒いという予報もあり、人もかなり少なめ。

MUSTAで体をしっかり温めてから屋外スペースへ。
外気浴もさすがに寒くなってきたなあ。
水風呂入らず、外気浴だけでも十分整うのかもね。

そのあとはSOUNDへ。
波の音だったり、宇宙空間にいるみたいな音もありジワジワ汗が出てよかった。

途中若者たちが喋っていたのだが、この空間でのおしゃべりはやめて欲しかったですね。

LAMPI、こじんまりしていいかも。

ありがとうございました。

サ活209日目。