たにさっちー

サウナ：6分 × 1
12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：自然の中での外気浴　サイコー

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂サイコー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日のサ活はストレスなくてサイコー

サウナ：12 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サイコーでした