2024.01.02 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
  • ホーム サウナ東京 (Sauna Tokyo)
  • 好きなサウナ ・北欧、ニューウィングのサ室 ・ゆいる、KIWAMIの水風呂 ・サウナ東京の内気浴 ・ROOFTOPの外気浴 ・湯の泉草加健康センターの予約制リクライニング 水風呂の深さは正義。 サウナにとって一番の敵は混雑である。
  • プロフィール もともと温泉、岩盤浴派でしたが、サウナ好きの先輩と聖地を巡った結果、見事サウナ好きへ昇格。 サ道を見始めて更にサウナ好きが加速し、週末に一回のジムサウナで我慢出来ず平日も通うようになってしまいました。 おかげで寝つきと寝起きがなんだか良くなったような(・・;) サウナ記録は最近始めました! 感じたことを気ままに投稿してます!
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ni4ufe

2024.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

11:00入店

人気施設だけあって平日昼間でも人は多めでした。
受付では初めてであることを伝えると店員さんが丁寧に説明してくださいました。食事処も同じく接客が素晴らしかったです。

【サ室】
ロッキーサウナは遠赤外線でじんわり暖まります。
ボナサウナは90℃前後で湿度高め、思ったより熱いです!どこからともなくオートロウリュウの音が聞こえ、お客さんが一斉にキョロキョロします(笑)
ただ若干息苦しいかも?

【水風呂】
16℃でキンキンですが激しい水流で羽衣が一瞬で剥がされ、表示より冷たく感じます。(水風呂はちょっと浅い)

【外気浴】
天気良すぎてととのいは完璧でした!
インフィニティは無いですが広めのイスが多く、難民にはなりませんでした。
ROOFTOPのように電車の音を聞きながらの外気浴になります。タオル一丁で都会の雑音聞きながら、ととのうのもいいものですね😃

【その他】
風呂の横、レストラン横に喫煙所があり、ここの動線は「分かってるな~」と感心しました(笑)

鳥ハラミ定食

旨い!早い!ボリューミー! 柚子胡椒も大量で大満足!

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  • サウナ温度 95℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
33

ni4ufe

2024.04.20

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

ni4ufe

2024.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

マンゴツリーカフェ 東京ドームシティ ラクーア

選べるプレート(カオマンガイ、ガパオ、トムヤムヌードル)

トムヤムクンは汗だくになる辛さ

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  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 21℃,17℃
19

ni4ufe

2024.04.05

3回目の訪問

過去最悪の客に出会いました…

サウナ後、掛け湯も適当に水風呂飛び込み。
潜水禁止もお構い無しに息止め潜水。
水風呂にタオル沈めておもむろに立ったと思いきやタオル絞り。
トリプル役満です…

50~60代のおっさんが何をやってんだか…
水しぶき飛び散らせて思いっきり掛かりましたよ😰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
25

ni4ufe

2024.03.30

1回目の訪問

【サ室】
102℃で丁度良い熱さ、なにより湿度が高い。
ロウリュウ無しでも大満足です!

【水風呂】
温めですが、水風呂がジェットバスになっています。

【ととのいスペース】
内気浴のイスが2つ、外気浴のイスが2つで少なめ。
洗い場のイスに座らないといけない場合も。
もう少しイスがあるといいな~

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 24℃
23

ni4ufe

2024.03.30

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃

ni4ufe

2024.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

11:40入店

平日の昼サウナこそ至高ですね。

11:40~13:00までほぼ貸し切り、14:00からは空いてるくらいの混雑度でした。

入店すると受付で時間を聞かれたので今回は
超ゆったりコース(4時間)にしてみました。

受付右のロッカーでサ道で見たユニフォームのような館内着に着替えて早速二階のサウナへ。

【サ室】
サ室は三つですが、全て100℃越え。
高温好きには堪らない👍😂

全ての部屋でラジオかテレビが流れているので無音の部屋はありません。
ここは人によって好き嫌い別れるかも?
自分は気にしないので、どの部屋も温度高めで大満足でした。

・スナックヨシダ
高温なのにセルフロウリュウ、団扇まで用意されており、自分で限界まで熱くできます!

・ボナサウナ
テレビ付きの広い部屋。
まったり入りたいならこちら。

・左側の名前の分からないサ室
一段目を潰して二段目から座るようになっており、どこに座ってもアツアツです!
サ室は上段に座るのが好きって人はこちら。
右奥の最上段はお楽しみ席です😁


【水風呂】
16℃、18℃の二つ。
潜れるではなく、泳げる!
羽衣は自分で剥がします!


【ととのいスペース】
外気浴もリクライニングもないですが、イスの前に扇風機や頭上の冷風機やらで気持ち良いです。
ジャスティスボタンでキメ細かいミストが降ってきてこれもいいですね。

欲を言えばリクライニングが欲しいですが、他に特化してるので置く場所がないのは分かる…

【その他】
喫煙所は5Fですが、食堂でも加熱式タバコは吸えます。サウナ後のビールとタバコは昭和な感じがして喫煙者には嬉しいですね。

平日昼間ということもあり、貸し切り状態のサウナで過去最高の全身あまみでした🤤

豚バラスタミナ定食

ガツンとニンニクが効いてる!

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  • サウナ温度 106℃,110℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
38

ni4ufe

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

16:00入店

名古屋サウナ旅行(四軒目)

仮眠と渋滞回避のため、最後のサウナ施設へ。

【サ室】
高頻度のオートロウリュウのサ室、広めの高温サ室の二部屋。サ室の中にリクライニングが二つありますが、人気過ぎて一度も体験出来ず…

4~6名のグループが多く、一気に埋まって空いてを繰り返す感じでした。
サ室で多少の会話はあるけど某大型施設よりはマシかな?
サ室前に氷が用意されていたり、イベントも多く、ロウリュウに力を入れているので施設自体は人気も納得。

【水風呂】
7℃のキンキンに冷えた水風呂がありますが、少し塩素の匂いが気になります。
他に17℃と28℃の水風呂あり。

【ととのいスペース】
内気浴はリクライニング多数、外気浴はイス多数、リクライニングが2席。
難民になることが稀なくらい用意されています。


結果的に仮眠を取るつもりが併設のボーリングの音が凄くて寝れず…

スタ丼

写真撮り忘れた…

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  • サウナ温度 72℃,86℃
  • 水風呂温度 26℃,17℃,7℃
14

ni4ufe

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

名古屋サウナ旅行(三軒目)

名古屋に行くなら絶対に外せないサウナがこちら。
あいにくの雨でしたが、期待で足早に😆

入店後、飲み物を注文するとタンブラーを渡され、サ室で飲んでいいという斬新なシステム。
デトックスウォーターは飲み放題なので注文してみることに。
ついでに雨も降っていて肌寒かったのでポンチョも借りてみました。

飲み物はどこで注ぐのかちょっぴり探しましたが、外気浴用のドアを開けると分かりやすく置いていました。
浴槽は無いので早速タンブラー片手にサ室へ。

【サ室】
最大12人は座れる広めの部屋に大きめのストーブ。鏡でさらに広く感じます。
ロウリュウ用のバケツが二つ置いてあり、珍しい筒状のラドルが入っていました。
温度より体感熱めで、息苦しさはありません。

【水風呂】
メインの水風呂は段々になっており、深いところで2mあります。
潜っても良いので頭から冷やせて最高です!
頭ぶつける→冷たい→軽く溺れる!となったのは自分だけではないはず(笑)

【ととのいスペース】
外気浴のドアを開けると庭があり、リクライニングが多数、寝転び処がいくつかあります。
雨なので屋根のあるリクライニングで休憩していましたが、寒さをさほど感じず、景色もとても良かったです。

一緒に行った人は隣で既にととのうマシーンと化した模様(笑)

さらに奥には引き戸があり、開けてみると畳の寝転び処がありました。
寝転んでみると優しいストーブの温かさと雨音で、穏やかな時間が過ごせます。
目を瞑ると熟睡してしまいそうでした。
もはや実家です🤤

予約制なので混雑もなく、自分へのご褒美と言っていいくらい大満足なサウナ施設でした👍️
スタッフさんも優しかったです!

住よし JR名古屋駅3・4番線

鳥と菜の花のきしめん

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
14

ni4ufe

2024.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

名古屋サウナ旅行(二軒目)

ウェルビー栄を堪能した後はドーミーインでひと休み。夜は名古屋コーチンを楽しんだ後、締めのサウナです。

【サ室】
サ室は一つだけですが、予想より高温でしっかり熱かったです。
6人しか入れないので混雑を避けた時間に入ったほうがいいかも。たまたま全セット入れましたが、サウナ諦めた人もチラホラいました。

【水風呂】
水風呂は一人しか入れないほど狭いですが、キンキンに冷えてます。
サ室から出るタイミングずらせば問題無しでした!

【ととのいスペース】
内気浴は無く、外気浴のみです。
外はイスが四つだけ置いてますが、サウナに入れる人数的にも難民にはならないと思います。

夜鳴きそば、サウナ上がりのアイスは別格🤤

ふじみや

ナゴヤコーチン鳥刺

美味しいナゴヤコーチンでした!予約取れて良かった~🤤

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ni4ufe

2024.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

5:00入店

名古屋サウナ旅行(一軒目)

開店と同時に入店。
5:00時点ではガラガラでしたが、6:00以降は泊まり客で少し混雑気味に。休憩後11時頃にもっかい入ると、またガラガラになっていました。

【高温サウナ】
寝ながらテレビが見れる場所が3ヵ所あり、岩盤浴感覚でまったりできます。
サ室で足湯に入れる場所もあり、めずらしい感じでした。

【森のサウナ】
セルフロウリュウが可能なサ室。
基から高温ですが、ロウリュウでさらにアツアツにできます。
温度も良かったですが、息苦しさを感じなかったのでかなり好きなサ室でした。

【水風呂】
マイナス20℃の部屋に2℃の水風呂。
扉が若干凍りついていて「ヤバッ開かない!?」と色んな意味でヒヤリ😱
少し力を入れて押せばちゃんと出れますが、これは焦る(笑)
森のサウナからの極寒水風呂はやみつきになる温度差でした😊

ひつまぶし鰻料理澤正

ひつまぶし

おもわず頷く美味しさでした🤤

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 2℃,3℃,25℃,0℃
32

ni4ufe

2024.03.20

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃

ni4ufe

2024.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

22:00入店

平日の疲れをリセットしに週末サウナへ。

穴場の期待を持って向かった七福の湯ですが、結果的に私は合いませんでした…

水風呂は若干深めの16.4℃となっており、5人くらい入れる大きさで良かったです。

ととのいスペースは内気浴のイスが少ないですが、外気浴は多数置かれています。(寒いのでガラガラでした)

飲料水は過去一冷たくて良かった👍


肝心のサ室ですが、前後左右で間隔が狭く、詰め込み過ぎです。隣の人と肌が触れることがたびたびありました。

上に移動したい人、退室する人のために毎回姿勢を変える必要があり、場所によって全く集中出来ません。

お喋りも多いです。

サ室は良いので、座る間隔だけどうにかしたほうがいいなーと思いました。

最後に
混雑を避けたご利用をオススメします。

佐野らーめん 湧

特製ラーメンと唐揚げ

唐揚げがでかくてうまい!

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  • サウナ温度 96℃,80℃
  • 水風呂温度 16.4℃
20

ni4ufe

2024.03.03

1回目の訪問

6時開店と同時に入店

朝から並んでる人もいるくらいで予想以上の混雑でした。

サ室は 6段ですが上段がなぜか空いており、ラッキーくらいに思っていたのですが、オートロウリュウだけでも熱いのにオートブロワーで耐えられない熱さでした!
その後は3、4段目に避難しました😅

水風呂は二つですが、4℃と13℃とどちらもキンキンです!
塩素は少し匂うかなくらいですが、それより4℃は過去に味わったことないレベルで冷たかったです!

ととのいスペースはインフィニティチェアーが多数置いてあり、朝から最高のサウナでした🤤

土日も朝の料金が安いので混雑気味ですが、平日の朝はそうでもないみたいなので機会があれば行ってみようと思います👍

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  • サウナ温度 110℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 4℃,13℃
36

ni4ufe

2024.03.02

1回目の訪問

今日は特に騒がしかったです😥
時間ずらすしかないかなー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
21

ni4ufe

2024.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

21:30入店
金曜の夜でも空いてる穴場。

週末ようやく来れたサウナで心身共にリセット完了!

サ室が一つしかなくテレビ付き。
家でゆっくり見たい番組が始まると
一気に見たい派の自分は複雑な気分になります😅

丸源ラーメン 小平店

ネギラーメンと唐揚げ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ni4ufe

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

20時入店

入店時はそこまで混雑していませんでしたが、祝日ということもあり、1時間も立たないうちに大混雑に。

運良くサ室は上段に座れ、ととのい難民になることがなかったので良かったです。

お風呂は寝湯が多く、湯船が混雑気味でした。

サ室は108℃と高温、少し暗めで丁度良い感じ😊ロウリュウはないですがしっかりアツアツなので発汗は良いです!

サウナマットが敷きっぱなしの交換制なので持参したほうがよいかも。

水風呂は16℃で上から流れてくるので少し水流があります。また、90cmの深さがあり、塩素の匂いも少なめです👍

ととのいスペースは内気浴のイスがないかわりに座り湯があります。
外気浴はリクライニングとベンチですが、全て埋まることはなかったです。

風が通らないような構造でとても良い😪

思ったより治安良かったので、色々目をつぶれば穴場かも😆

青木亭 戸田店

定番醤油ラーメン

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
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ni4ufe

2024.02.20

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

11:30入店
朝の割引で多少混雑していましたが、13:00頃にはガラガラでした。

サウナはアウフグースの時間が分からなかったので適当に入っていましたが、11:40、12:40の2回受けれました!
オートロウリュウの頻度も多く、大満足です!

水風呂は二種類の温度が用意されていましたが、今日は天気良かったので低い方にずっと入ってましたが気持ち良すぎです🤤

ととのいスペースはインフィニティチェアが多数用意されており、天気が良ければ最高の時間が過ごせると思います😃

帰りにサウナバックを買っちゃいましたが想像してたより大容量でした!

少し遅めのお昼は夢飯の海南チキンライスと決めていたのに休みだった…最後にツイテナイ😭

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
39

ni4ufe

2024.02.16

1回目の訪問

サ室はロウリュウありですが、かけ水が少ないのか意外とぬるめでした。アロマは柑橘系かな?好きな匂いだったので楽しめました。

水風呂は16℃で深さ110cmと気持ちよく入れたのでとても良かったです。

ととのいスペースは内気浴が出来る椅子がなく、外気浴でリクライニングも良いのですが、季節的に少し寒さを感じました。

今日はセット数少なめでしたが、あがってからの休憩処は室温が丁度良く、爆睡しちゃいました🥱

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

ni4ufe

2024.02.14

1回目の訪問

サウナ飯

平日昼間に時間が出来たら行ってみてほしい…
本当に行って良かった。

ひとりしゃぶしゃぶ七代目松五郎

ランチ終わってた😢

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  • サウナ温度 41℃,66℃,108℃,106℃,89℃
  • 水風呂温度 19℃,17℃,8℃
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