サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は13:00〜頭を使う会議の為、午前中からサ活へ🧖‍♂️
おかげさまで整いました✨
ドラゴンロウリュもバッチリでした👌
ちなみに、今まではポカリだったところを、今日からミネラル重視でしばらく麦茶を持参です☆

毎日サウナイキタイ タロさんさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真
毎日サウナイキタイ タロさんさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

RAMEN YAMADA

ラーメン

大葉とゆずのトッピングGOODでした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
12

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