【寝りをしまつ】〜「ぽやしみ」お叱りのコメント謹んでお受けします〜
朝からサ活。
高温8分で身体を目覚めさせる。
朝ので水温は17℃まで下がりいい感じです。
2セット目で決める覚悟!
誰も居ない低温で、「寝り」をしまつ。
タオルかぶって半分眠ってしまい14分、最後にセルフ・アウグフースでやりたい放題。
完璧、2セット目でトトノイました。

※良い子はマネしないでね。

  • サウナ温度 78℃,95℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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