久々のサウナ🧖🏼‍♀️ これには訳がありまして…

今日は書きたいことがありすぎるから先にサウナレポをさくっと!

とりあえず一言:人気の理由がよくわからなかった🙄みんな鯨の絵を見たいだけ?

16時10分~17時45分 3セット
〈サウナ〉
あんまり名の知れてない銭湯にありそうな感じの。見た目と狭さとレベルが。
ただ、温度は100℃超え!普通に入っていられる体感だけど笑
あと気になったのが、ロウリュウって不定期?しかも声掛けなしにサラッとやるの?上がる前にサウナ近くで体拭いてたら、バケツ持ったお姉さんがサウナから出てきて気になった🧐

〈水風呂〉
冷たい!この一言に尽きる。サウナしっかり入ると、この時点でキマりそうになる!

〈内気浴〉
ただの脱衣所かーと思ったけど、風も当たるし普通にととのえた!
いす2種類あったけど、どっちも私には合わなかった笑

〈その他〉
冒頭にも書いたけど、良かったなーとかリピしたいとかはならなかった。私が時間いっぱいいっぱいまで使わずに出てくるくらい。
シンプルにサウナー卒業なのかもしれない🤧

ということで余談の本題へ。
最近、お金の勉強を始めました🙋🏼‍♀️
どの本にもまずは支出を減らすことって書いてある。
生活費の節約は大得意だから、思いつく支出と言えばサウナ費なんです😇
自分が良いと思わない時間とお金の消費が気になる人間なんです私。
サウナはこれまでは良い時間とお金の使い方だったけど、プライベートが充実してる時はサウナが億劫に感じる。
走ることでも汗とリフレッシュは得られるとか考え出しちゃう。もちろんサウナでしか得られないものもあるけど。
あとシンプルに起きられない。
今までは休みの日はサウナしか用事がなかったから遅く起きても問題なかった。今は勉強もしてるしそれが楽しいから、どちらかといそっちに時間を使いたいと思う。
運動、サウナ、勉強となると遅く起きたらできない。
時間の使い方次第でできると思う。そこは私のこだわりの問題かも。走る→サウナ→勉強の順番は崩したくない。サウナは昼間の空いてる時間に行きたいし、勉強は学生が来る前に場所を取らなきゃいけないから。
早く起きれば良いだけだけど、二度寝しちゃう。直そうと思ってるけど、支出を減らすこと考えたら別に起きてサウナ行かなくてもってなるのも事実。

来週は同期とかが浴場!だけど…もうロウリュウ完走できない気がする🤫

🏊🏻‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️さんの改良湯のサ活写真
🏊🏻‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️さんの改良湯のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
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