大体いつも前日にどのサウナ行くか決めてるけど、ここはずっと今日の朝行くって決めてた!笑
早起き必須だから連休の時に前日早く寝ないといけないから😂😂😂

まず一言、良い!!朝サウナ最高すぎ笑

☆サウナ
ドライ 4セット
入ってすぐに汗が出始めた。朝だし昨日も午後サウナしてるからどうかなと思ったけど、サウナマットにポタポタポタポタめっちゃ汗!
ロウリュはシンプルなのにめちゃ熱い!!
広くは無いけど、ゆったり上段座れる。
低温多湿1セット
サウナで寝たことないからちょっと楽しみにしてた笑
苦しくないしジワーって汗かいてリラックスできた!
寝ブースから時計見えないし適当に入ってたら意外と長くいたみたいでびっくりした笑
温度計見たのに何度だったか記憶に無い😵‍💫

☆水風呂
水風呂が座れるくらいの深さって意外と無かったかも🤔
なんか最近、水風呂に入ってる時間伸びたかも笑

☆内気浴
インフィニティチェア嬉しい😚
絶対に座れるし!
昨日、音が気になってととのいが弱いってレポしたけど、周りがどうこうじゃなくて自分の問題だきっと🧐
ゾーンに入れてない感あった(?)どうしたんだろう。
少しあまみ出た!

☆その他
初めて朝サウナしたけど、あり!!!
人少なくて質が高いし、気持ちーって外出たらまだ朝じゃん🤞🏻って気分上がる笑
3年振りに朝霞上陸して、数回しか来てないけど朝霞っていう文字だけで懐かしい笑笑笑
昼間はちょっと高いなと思っちゃうから朝の選択肢しか無いけど、早朝から🚴🏻‍♀️はちょっときついからたまに来たい!!
サウナ関係なく早起きして朝活したいって思った!(早起きする度に思うけど実行できてないから、せめてもの残り少ない人生最後の春休みだけでも)夜早く寝れば良いだけか🤔

🏊🏻‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️さんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真

すき家 朝霞駅南口店

カレー

カレー食べようと思ってたけど、食べてる人誰もいなくて…でも食べたくて、すき家でカレー食べた笑笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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