きつね

2021.11.14

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:コタ8分(上) × 4、高温8分(上) × 4
水風呂:0.5分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット

あまみばっちりでした🌸
ほうじ茶ロウリュのあと30分くらいはサ室がいい香りですね🍵

この前はなかったイスが1脚追加されていました。膝の裏部分が高くなっているやつです。

歩いた距離 2km

プリン

2〜3人でシェアするのが推奨されています。ブルーベリーソースがおいしい🥰

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 17℃
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