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日置総研

2025.01.07

48回目の訪問

今年初サウナ
年末にできなかった垢すり＆リンパマッサージと合わせて
まさかの五十肩が痛くてマッサージ一部できず😭

サウナは2セット
水風呂後の外気浴は寒すぎて3分以上は難しく

男

  • サウナ温度 90℃
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