Shin

2025.01.16

12回目の訪問

サウナ飯

1940チェックイン

露天風呂:10分 × 3
サウナ:12分×3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3

合計:3セット

20250115のサ活投稿
仕事終わりに水曜RUN活&サ活
千波湖をオーバーペースで2周6km
気温4.5℃でもRUN活してる人たくさん
月末の勝田マラソンに向けての練習やろか
出走する人はがんばってね

顔と耳と指先がキンキンに冷えちゃったので
年始に回数券を購入した時の特権でGETした無料券を握りしめてやまの湯さんへ
こちらもぼちぼちの客入り

満月から1日過ぎたお月さまをぼんやり眺めてととのった
毎日寒いけど気力振り絞って仕事と体調管理に勤しみましょ

Shinさんのやまの湯のサ活写真

味箪笥

つけ麺(大盛)

まろやかな魚介系漬けタレ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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