オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
1510チェックイン
浴室真ん中の湯船またはミルキーバス：3分×5
サウナ：12分 × 5（うち1回はミスト）
水風呂：2分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット
凡そ7ヶ月掛かって仕上げた仕事の報告のために新橋に来て上々の評価を貰えたのでサクッとご褒美にオアシスサウナアスティルさんへ
3F受付でリフレッシュ2時間コースの料金を支払い
館内着はガウンもしくはカジュアルから選択できる
ロッカーでお着替えして螺旋階段を上がり4Fに
ドライサウナはストーブを中心にコの字型に配置された2段掛けでキャパは20人以上ありそう
かなり短い間隔でオートロウリュが発動されるのでサ室内の温度は85℃と低めでも発汗スピードが早い
オートロウリュでブロアが稼働してる間は照明演出あり
2セット後にテルマベッドでゴロンしてたら
1600からサ室内でのヨガイベントの呼びかけあり
短パン履いて待ってたらお姉さま登場
お座りしたまま肩甲骨の動かし方や呼吸法をレクチャーいただき心も身体もよくととのいました
仕事がんばって成果を出してサ活で慰労
これからも正のスパイラルの流れを作れたら良いな
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