やまの湯
温浴施設 - 茨城県 水戸市
1500チェックイン
アヒルいっぱい岩風呂：5分×5
高温サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
土曜ラン＆サウナ
前日は雪だったけどこの日は朝から晴れ
午前中に那珂川の土手を10kmラン
風もなく気温も適温で軽快に走る
お昼跨いで用事を済ませてから
安定のやまの湯へ
ゴールデンタイム外したけどやや混み気味
世間は３連休の真ん中
水戸の偕楽園では梅祭りやってて
道路も渋滞してたし
観梅帰りの観光客もいるんかな
上手く他のサウナーとタイミングを外して
しっかり5セットで整いました
男
-
90℃
-
14.7℃
0
8
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