Shin

2024.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

2030チェックイン

【夜】
サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

【朝】
サウナ:10分 × 2
水風呂:0.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

金曜の午後に出身地いわきで某研究成果報告会があり年度末業務が多忙を極める中なんとか調整つけて参加

今週も良くがんばったってことで温泉&サウナ施設の小名浜オーシャンホテルにお泊まり

サ室は定員8名
温度計の指示値は92〜95℃で心地よい湿度を保っている
水風呂は温度計がないが体感的には16℃程度で十分引き締まる

ここの施設で特筆すべきは露天風呂
夜は崖の下の波の音を聞きながらデッカい満月と冬の星座を眺め
朝は太平洋の水平線から昇る朝日を浴びる

素っ裸の全身で自然のエネルギーを感じながら抜群にととのったよ

Shinさんの小名浜オーシャンホテル&ゴルフクラブのサ活写真

醤油&カレーセット

麺屋さ近 鶏豚らーめん とっても美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
3

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