サウナ&カプセル サンフラワー
カプセルホテル - 東京都 豊島区
今日は嫁が仕事なので一人水曜サ活の日♨️
1人サ活の日には男性専用サウナとか
嫁と一緒に行けないサウナに行ってます🚙
(嫁が行きたいとこに行くと怒られるので😅)
今日はレインボー本八幡、楽天地スパ、
CIOのどこかに行こうと迷っていたら、
娘から池袋に行くから送ってと言われて
じゃあCIOに行こうかと調べてみたら、
サウナストーブが壊れていてダメみたい😳
池袋界隈ならかるまるへとも思ったけど、
予定があってロングでは入れなかったので
コスパ的にちょっと厳しいなぁと諦めて、
豊島区内で調べて今日はサンフラワーへ🚙
まずはシャワーで汗を流してから
ジェットバスでしっかり湯通しして、
いざ、サウナへ👍
サ室は100℃超えとかなりの高温サウナ🔥
さらには1時間ごと毎時00分頃に
ロウリュサービスがあるとのことで、
ロウリュサービスにあわせて入室♨️
今月はチュベローズ、パチュリなどを配合した、
ととのえ Tripというバリ島でサウナしてるような、
とても素敵な香りのアロマオイルでした✨
ロウリュサービスはスタッフの方が
まずアロマオイルをロウリュした後に、
結構な水量の水を容赦なく追いロウリュ😳
100℃超えのサ室に大量のロウリュで、
かなりの熱さになりアチアチ滝汗状態に💦
水風呂は15℃くらいと低めの水温で、
体をしっかり冷やしてくれます💧
休憩は外気浴はなく内気浴だけですが、
個人的にはこの寒い時期は内気浴がよく、
室温もちょうどよくて整えました👍
ここは50℃くらいのスチームサウナもあって、
今月のスチームアロマはZutto Woodという
ヒバを中心にした木のとてもいい香りでした✨
ちなみにロウリュサービスの
30分後くらいにサウナに入ってみたら、
サ室の湿度がかなり低くなっていて
昭和ストロングスタイルに変貌😳
カラカラの昭和ストロングスタイルは
個人的にはあまり好きではないので、
そのセットはちょっと残念てした😢
昭和ストロングスタイルが苦手な方は、
ロウリュサービスとスチームサウナを
交互に入るのが一番いいかもしれません😅
スチームサウナ：10分×1
サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
男
-
106℃
-
15.7℃
1
16
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