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ユマ

2024.10.16

10回目の訪問

サウナ飯

2024.10.16
水曜サ活
今日はサウナへ行くと決めていた

身体を洗い、水素風呂へin
そしてサウナへ

サウナ室は93℃で湿度は低め
サウナ12分、水風呂1分、外気浴6分を3セット

サウナウォッチをシャオミ旧型からシャオミスマートウォッチ8に買い換え、良い気分

時計があると、心拍数と時間が管理できるから良いんだよね。

カレーがすごく食べたくて、館内でカツカレーライス
カレーは辛すぎずマイルド
美味しかった

カツカレーライス

ミニサラダ付き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17.3℃
0
24

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