🍀パル🍀

2025.01.12

55回目の訪問

サウナ飯

目覚ましをせずに起床…🫠
時間は8:00…😳

今日はゆっくりしよう🍀
のんびり向かったのは湯乃市さん🚗

上中下段全て座ってみる🧘

いつもはしんどい左ストーブのロウリュも下段は心地よく、ゆっくりじっくり楽しめる🙌✨

夕方からは通院控えてるので、腰は冷やさないように内気浴中心に休憩🪑🪑🪑

内湯でも身体を温めて仕上げにかき氷🍧

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

🍀パル🍀さんの湯乃市 鎌ヶ谷店のサ活写真
🍀パル🍀さんの湯乃市 鎌ヶ谷店のサ活写真
🍀パル🍀さんの湯乃市 鎌ヶ谷店のサ活写真
🍀パル🍀さんの湯乃市 鎌ヶ谷店のサ活写真

かき氷(メロン)🍧

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.7℃
2
94

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トントゥとは?

2025.01.12 21:39
1
パルさん、ヘルニアの悪化😢心配ですね、、🥺 ゆっくりゆっくりして早く良くなりますように🍀 お大事になさってくださいね😌 パルさんのかき氷の写真見ると食べたくなります🍧
2025.01.12 22:51
1
いちこさんのコメントに返信

ご心配お掛けします🥹 ヘルニアは腰の負担減らせば自然治癒もするのでのんびりお付き合いします🥹 湯乃市のかき氷🍧は昔ながらの荒い氷でシロップたっぷりな昭和のかき氷です😂 冬でも美味しいですよ〜🤣
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