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🍀パル🍀

2024.09.14

2回目の訪問

★ 6段雛壇サウナ　ー℃／4℃（14.0℃）
※温度計80℃…🫠
※12:00→アルティメットアウフグース
サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

★ セルフロウリュサウナ　90℃／14.0℃
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

★ 低温多湿サウナ　80℃／14.0℃
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
合計：1セット

🍀パル🍀さんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
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