瑞穂

2024.04.07

11回目の訪問

ドライサウナ🔥:8分 × 2
ドライサウナ🔥:6分 × 1
ミストサウナ💦:10分 × 1
水風呂💧:90秒 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

炭酸泉♨️:20分

プラス10度の日。個人的にはプラス10度でなくて良い。8分いるのもしんどい。無理にいなくて良いんだけど。
イベントで、ヴィヒタ蒸し風呂とのことだが何だったんだろう。塩の中に黒い塊が入っていて、ラベンダーの香りがしたような。香りよく気持ちが良かった。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
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