瑞穂

2024.02.18

6回目の訪問

ドライサウナ🔥:6-8分 × 3
ミストサウナ💦:10分 × 1
水風呂💧:90秒 × 4
休憩:2分 × 4
炭酸泉♨️:25分
合計:4セット

一言:日曜は女性サウナ+10度🔥で、温度計は94度を指していた。うーん、熱い。8分いられるかいられないか。ということでサイクルが早くなる。サウナで巻いた分は炭酸泉にじっくり浸かる。生姜湯の人工的な甘い香りが浴室内にほのかにしていた。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
0
4

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