にるとん

2024.12.07

35回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

本日在宅で仕事だったのでリセットしたくて大蔵湯へ。気持ちよく汗をかいて水風呂内気浴でリラックス出来た〜。大蔵湯に行くと決めた日は仕事頑張れるなあ。忙しい日々を無事に乗り越えていきたい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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