フジオ

#サウナ
温度計は90℃を表示してましたが、それ以上に熱く感じました。
バレルサウナはロウリュすると熱々で凄く良いです。
#水風呂
三つの水風呂どれも良いです。
グルシン水風呂に入ったあと激流水風呂で揉まれるのが最高！
#休憩スペース
こんな広くて、色々な椅子が用意された休憩スペースははじめて。手入れされた庭木、石積みも素晴らしいと思います

思わず会員証　作ってしまいました

そば大盛り　天ぷら、大根おろし追加

大根おろしで食べるそばも美味しい

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：男女入れ替えをしていて
今日は左側のサウナでした
いつも右側だったので初サウナです

サ室の温度は86℃で
右側サウナより熱さを
感じませんでした
もう少し熱ければ良いなと思いながら入ってるとあっという間に15分ぐらい過ぎてる感じです
水風呂は温泉水が少しずつ流れ込んでいてこの時期丁度いい感じ
水も気持ち良かった
休憩は寒いので
天然温泉で半身浴してました
右側の露天風呂にある
寝湯がないのがとても残念
右側の大浴場とサ室の方が
自分の好みです

森のガチャ　
今日はジェラート&コーヒーセット
ジェラートはポッキー付きでした

マッサージ　
ここはかなりお得
今回は時間が合わず断念

長野県民のソウルフード
牛乳パン　ここのは美味しい

天ざる蕎麦

チェックイン

手打ち工房 凌駕

手打ちチャーシュー麺　醤油

甲府で一番好き

NEPPAサウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
8年ぶりの訪問になります。
その当時サウナに入った記憶がないのでほぼほぼ初サウナ
塩サウナ　ミストサウナで
身体を慣らした後
NEPPAサウナをメインに入りました
平日の午前ということもあり
人もまばらでじっくり
汗をかくことができました
水風呂は流水で滝まであり
滝に打たれる感覚は
気持ち良すぎです
休憩は寒いので
外の寝湯で過ごしました
今日も良い一日が過ごせました♪

山賊焼き　餃子　麻婆豆腐定食

塩尻なので山賊 ビールがすすみます

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：初めての入館
戸隠で蕎麦を食べた
帰りに寄りました
広いサ室で湿度が低く感じました
水風呂は小さめ
椅子は沢山ありました
温泉良いです

そばの実

鴨ネギそば

少し早いけど 節分そばを食べに来ました 戸隠の蕎麦は格別

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
温冷浴:2セット

一言：
ここのサウナは本当に大好き！
熱さと湿度が
自分の体に凄く合う感じ
サウナ内の雰囲気も⭕️
水風呂も深い➕浅いで
体調に合わせて入れるのも⭕️
真冬なのに
露天の竹スノコでの休憩も⭕️
温泉は源泉掛け流し
900円でタオル館内着付き
コスパも最高です

鳥モツ煮➕手羽先唐揚げ➕ビール

100℃超えのサウナは暫くぶりで
ヒリヒリ感が新鮮で良かった
水風呂は16℃位でちょうど良い
9時の入館だったので人もまばらで
ほぼプライベート状態
12分 1分　10分を３セット

早めの昼食をとり
午後は岩盤浴で汗だく
ロウリュサービスも受けました

仕上げに低温サウナを2セットして終了
退館は6時過ぎ
一日中楽しめました

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
寝湯で休憩:10分×4
合計：4セット

一言：景色のいい露天風呂⭕️
サ室は９０度ですが湿度が高いのか
しっかり汗がでました
水風呂はキンキン冷たいです
外気温も低いので
寝湯に入りなが休憩
油断すると寝てしまいます

ピザ　とんかつ定食　ジェラート

また写真撮り忘れた ジェラート美味しいよ

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言: 寒い1日だったので
もう少しサ室の温度が欲しかった。
その分褐色の天然温泉にどっぷり浸かり温まりました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
スタジアムサウナ×1
禅サウナ✖️3
今度はアウフグース受けてみたい