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秋葉温泉花水

温浴施設 - 新潟県新潟市

タケお@サウナYouTuber

2024.02.06

46回目の訪問

オーダーサウナハットデビュー✨
名前にちなんで、タケノコのワッペンもつけていただきました！
厚手の生地に、中はメッシュ素材。大きめのサイズ感で、目まで深く覆って被れます。
新潟県でサウナハット製作をされている、くまのさんに作っていただきました。

デビューはもちろんホームで！
ということで退勤後に。

今日は仕事が体力仕事というか、汗もかきつつ、特に下半身にドッと疲れが来る業務。
少し汗をかいた時点で、無性にサウナに入りたくなり、サウナに行くことをモチベーションにやりきりました。

サウナ10分水風呂1分内気浴
サウナ11分水風呂1分内気浴
サウナ11分水風呂1分メディテーションバス内気浴

水風呂は12℃くらいでしょうか。
シングルの痛みがちらちら。