のらたろう

2024.08.30

68回目の訪問

痛飲、デトックス

サウナ記録
 4分→7分
 計2セット

ジム活動記録 
 スイミング 800m 32分

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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