あきひろ

2022.06.19

18回目の訪問

サウナ95℃:上段8分 × 3
水風呂18℃:2分 × 3
休憩外気浴20℃:10分 × 3
合計:3セット

一言:ひさびさのおきつね様にてととのう

今夜はマイホのルネサンスがしばらくメンテナンスで休館なのでおきつね様に

部活終わりの息子とともに。コンビニよりオロナミンC(きつねうち施設ではドデカミンしかない)を購入してきつねうちの自販機でポカリを購入して自作のオロポを準備。

蒸し暑い日で日曜ともあり18:00頃は浴室もサウナも賑わっております。

こんな時はお風呂済ませて水風呂だけ堪能して食堂にて夕食後にサウナをずらすのがベスト。

なかなか空かないサ室待ちは意外とイライラしてしまうのであきらめも肝心。

きつねうちさんは食堂のメニューも豊富で毎回悩んでしまう。まぁハズレメニューはないのでいろいろ試したい。

冷やし中華があったのでチョイス。具だくさんでなにより。

夕食後は閉館まで目一杯サウナ~水風呂~外気浴を楽しみ後半は降雨の中での外気浴でリラックス。自然をありのまま受け止めるのもまた一興。

やっぱり露天のある施設での外気浴は気持ちいいですね。ありがとうおきつね様。

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