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横濱スパヒルズ竜泉寺の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

十三

2024.06.17

5回目の訪問

所用があり三連休。
土日はサ活する暇も無く、今日どうにかヨコスパに来れました。

今日も、黄土サウナ→水風呂8℃→水風呂16℃→メディサウナ→水風呂8℃→水風呂16℃→休憩の流れを1セットとして、合計3セット。

#サウナ
平日の黄土サウナは、やっぱりサ室の温度が高い。7分、8分、8分と10分入れなかった。バズーガロウリュも直撃を食らわない位置に陣取ってはみるものの、やはりキツい。

最後の3セット目に、小学生とパパが色違いのサウナハットをかぶって入ってきたのはホントに羨ましい！
ご子息に英才教育なさって下さい(笑)

メディサウナは、入るたびに人がいなくてセルフロウリュを2回して1回12分を3セット。香りがたまらない！
メディサウナも今日はサ室の温度高かったなぁ。

#水風呂
8℃15秒から16℃90秒の流れを1セットにして3セット。
8℃で手足の指先が痛くなってから16℃に入ると生き返る(笑)これがたまらない！！
これはヨコスパでしかできない入り方。これは是非おすすめです！

#休憩スペース
足が伸ばせて屋根があってホントにいい！
多少の雨は問題ないし、日差しのキツい真夏もゆっくりできる。
2セット目で整ってしまった(笑)

〆に全ての風呂に入って終了。
ここはやっぱりパーフェクトだよなぁ。
次の平日休みしばらく先。
しばらくは土日のサ活で我慢しよ…

どなたかのサ活を見て、フルーツオロポとデトックスウォーターを購入。
ストローだけじゃなくて硬いモノで苺やパイン潰せると良かったのかな。
でも美味かった！

そして今日もサ飯は辛ラーメン。
迷ったら業務スーパーで辛ラーメンが定番になりつつあるなぁ。

また来よ。
改装してる茅ヶ崎や八王子も行ってみたいけど、また来よ。