サウナ12分マン

2024.09.29

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問。madsaunistさんとのコラボイベント。
ぬかとすごいゆげ
最初に酵素風呂に20分。初体験だったが、新たな経験だった。米ぬか100%とのことで、自然な発酵のみで熱を発生させてるらしい。体のバランスが整う感じ。
その後シャワーを浴びて、念願のサウナ。
ゆふでっさとのこせっとが解放され、それぞれゆったりイスに座れたり、寝転びたりと、のんびり無理せず自分のペースでは入れる。温度は本日抑えてあるとのことだったが、ただ、湿度と反射熱コントロールがしっかりされているので、芯からあったまる。
水風呂は2つ。鉄分を含んだ壺水風呂と、井戸水の水風呂。
さらに外にテントサウナが。madsaunistさん特性で、ストーブが2つ、床も専用のマットが敷かれている。空間設定がしっかりされており、そして暑い。中で水が浴びれて、常に冷やすことができる。テントサウナの概念が変わる。

ゆふでっさ、水風呂、外気浴
のこせっと、水風呂、外気浴
テントサウナ、水風呂、外気浴
ゆぶてっさ、水風呂、外気浴
テントサウナ、水風呂、外気浴
のこせっと、水風呂、外気浴
ゆぶてっさ、水風呂、外気浴
テントサウナ、水風呂、外気浴
のこせっと、水風呂、外気浴
テントサウナ、水風呂、外気浴
外気浴にて整う。

サウナ、サウナ室、整い方、改めて考えさせられる凄まじい体験でした。

サウナ12分マンさんのぬかとゆげ 酵素風呂&サウナのサ活写真
サウナ12分マンさんのぬかとゆげ 酵素風呂&サウナのサ活写真

レモン水

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 80℃,75℃
  • 水風呂温度 17℃,19℃
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