2020.06.18 登録
- サウナ歴 4年 2ヶ月
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- 好きなサウナ ◉サ室：テレビ無、湿度、温度共に高め、照明は薄暗い◉屋外：横になれる畳有、外気浴有 ◉サ飯：ざるうどん、イカの唐揚げ
- プロフィール サウナに初めて入ったのは小学校からでしたが、本格的に正しい入り方及びととのい方を知ったのはつい最近です。 そこからのめり込み最低週3サウナ通い。 筋トレ、サウナ、音楽の三強にて精神を保っております。 目指す場所→【筋肉サウナー】 ※サウナスパ健康アドバイザー取得⭐︎
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[ 福島県 ]
最近のマイブームである夕方サ活。
神々しい夕焼けと共にととのいました。
◉サウナ 10分×2セット 13分×1セット
◉水風呂 1〜2分×3セット
◉休憩 約10分(記憶あんまり無い)
サ室：約100℃
水風呂：約18℃（体感）
男
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100℃
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18℃
[ 福島県 ]
会社の後輩社員と夜勤明けサ活。
普段サウナへは入らないみたいなので、ほぼ無理矢理連れていった形になりましたが、終わってみれば本人もサウナにはまったみたいでよかった。
薄暗く中央にサウナストーブを囲うようなサ室。
壁にはサウナに関する豆知識がビッシリ…
読んでるうちに汗が大量に^ ^
外気浴の質が高くととのい易さ満点。
