K.S.

2021.04.27

83回目の訪問

歩いてサウナ

今日はクイックで来ることができました
お風呂+サウナ+水風呂 )*1set
サクッと1setのみ
どうでも良い話ですが
身体を洗うナイロンタオルを
長めの120cm程度のものにしたら
とても洗いやすいです
今までは100cm程度でした
長いものに限りますね
さて身体清まった所で仕事へ
行ってきます!

禁煙続報は・・・
昨日で230日達成しました!

緊急事態宣言発出地域にお住まい
または発出地域でサ活されている方
ストレスだと思います
ツラい時期ですが
思いきりサ活できる日まで
がんばりましょう
では失礼します

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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