セントラルフィットネスクラブ溝ノ口
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
金曜恒例のホームでサ活です
昨日仕事でうまくいかないことがあり
メンタル↓でした
乱れた感じが続いていて
今日もトレーニングシューズを忘れ
しょんぼりな感じではじまりましたが
いつものルーティーンを
ひたすらなぞることでメンタルが
徐々に回復してくるの感じました
そして今週は月曜から5日連続で
サ活できていることに気づき
「こんなに幸せなことはない
仕事のストレスなんか大したことない
むしろ自分の境遇に感謝すべき」
という頭に切り替えることができた
お風呂+サウナ+水風呂 )*4set
ありがとうございます!
マイホームサウナ!
禁煙続報は・・・
昨日で226日達成しました!
さて週末ですね
今週は日曜が仕事の予定
ただ緊急事態宣言が出そうな感じで
どうなることやらです
余計なことを考えずに進むのみです!
皆様良い週末・サ活をおすごしください
男
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