K.S.

2021.05.07

86回目の訪問

歩いてサウナ

なぜか昨日1日このサイトに
ログインできませんでした・・・
サ活はしてないのですが
皆さんのサ活を読みたくて
何度も試みたのですが入れずで・・・
皆さんは大丈夫でしたか?

さて金曜恒例のホームでサ活
週中にクイックで来ることが
出来なかったので月曜から4日ぶりでした
やっぱりホームは安心します
まずは背中の筋トレを追い込んでからのサ活
Setを重ねる度に自分を取り戻していく
ような感覚に包まれていきました
お風呂+サウナ+水風呂 )*4set
今日もしっかりやりました♪

禁煙続報は・・・
昨日で241日達成しました!

さてそろそろ仕事へ行く時間
週末ですね
皆様良い週末・良いサ活をおすごしください!

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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