2023.12.29 登録

  • サウナ歴 6年 1ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ ・100℃超のサウナ ・テレビ有り ・ロウリュ多め ・水風呂はバイブラ無し ・17℃~19℃
  • プロフィール 通うようになったのはココ4年ほど。 2023年は週1~2の約80回ほど(うち、ホームは50回超) 出張も多く、出張先でのサ活も精力的に 2023ベストサウナは熊本県の湯らっくす
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長島吾朗

2025.02.16

1回目の訪問

スペースシャワーTVのMV付きのサウナって良いですねぇ

1曲は約4~5分、つまり2曲でワンセット、次の曲聴いたらもうちょい……なんてのもある

番組表は良く知らんのだけど、
21~22は20年代のJPOP、
22~23は槇原敬之特集。

Vaundyの踊り子って曲名知ったよ、Spotifyに入れたよ🤣

もうひとつは禅サウナ

静かな方で、セルフロウリュできまっせ

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
13

長島吾朗

2025.02.09

1回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

高温サウナが70℃そこそこじゃ、イケないよねぇ
ただ、お風呂は良いぞい

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  • サウナ温度 72℃,84℃
  • 水風呂温度 18℃
17

長島吾朗

2025.02.08

34回目の訪問

何ですって⁉️
2/16日曜日から、約ひと月改修工事でご飯食べられないだと😳⁉️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.4℃
26

長島吾朗

2025.02.02

3回目の訪問

八潮市の方は、入浴料サービスしてくるている【竜泉寺の湯】へ♨️𓈒

日曜夕方もあってか大混雑。
岩盤浴の方はそこまででもなかったので御家族連れが多かったのかな

サウナは2つになり、水風呂は3つに増え更にサウナーに良くなってきていると感じた

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  • サウナ温度 92℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,8.6℃,15.6℃
12

長島吾朗

2025.01.26

33回目の訪問

たまには駐車場の方でも📸

とにかく広いので、遠征勢でも安心✨

土日祭日や盆暮れ正月、GWでも必ず車は停められるので、時間帯を気にせずお越しください

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
30

長島吾朗

2025.01.18

11回目の訪問

地元めぐり
やっぱ、ゆの華は1階の方がサウナ室広くて良いやね

ここには平成が根強く残っていて、ゆったりのんびり過ごせます

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  • サウナ温度 84℃,74℃
  • 水風呂温度 20℃
15

長島吾朗

2025.01.12

32回目の訪問

今日も今日とて草加健康センターへ♨️

冬は代謝が落ちているのか、1.6~1.8kg落ちる体重(水分)が1.0kg程しか落ちませんな

水を飲みにくくなってるのも影響があるのかしらん

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.6℃
23

長島吾朗

2025.01.07

1回目の訪問

草加より少し高い、最上段は100℃超😍
湿度も高く乾燥系が苦手な方はオススメかも。

仕事のミスで厚木に泊まることになった最上級の癒し

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
26

長島吾朗

2025.01.05

31回目の訪問

あけましておめでとうございます。
初詣となる、草加健康センターさま

ロウリュが無くても、しっかりずっぽり極上のサウナ体験

また、今年もよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.5℃
32

長島吾朗

2025.01.02

2回目の訪問

新年一発目

今年も1/2からでしたねぇ

21時超えるとなナイトタイムで1,450円▶︎1,000円とお安くなります【1/3迄は通常1,800円】

サウナの温度は94℃と良いんだけど、湿度が足りない

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
10

長島吾朗

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

コレは間違いなく今年1‼️

過去最高レベルでも良いかも⁉️

2024年9月にオープンしたてのキング&クイーン。
岩盤浴着は皆様牛さん、虎さん、シマウマさん等カラフル

お風呂も7.8個?
サウナ室3つ(普通、香草、塩)
水風呂も3つ

テレビは外風呂にも有るし、いっぱい楽しみが有る。
ロウリュウもオートながら10分置き、15分置きなど短時間で楽しめます。

フードコートは23時LOなので、そこだけ注意かな。

中華蕎麦とみ田 濃厚豚骨魚介つけめん

美味い

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  • サウナ温度 84℃,94℃,96℃
  • 水風呂温度 7.4℃,16.6℃,22.3℃,11.6℃
18

長島吾朗

2024.12.22

30回目の訪問

今年も残すところあと10日…
行けて後1.2回でしょうか

やっぱ冬は水風呂にドボンしづらいね。
ためてためてドーンしないと心臓に負担がかかってしまいそう💣

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.3℃
31

長島吾朗

2024.12.19

1回目の訪問

道の駅にある 温泉とサウナ♨️

これが、なかなか良いんですよ‼️

94℃の強め、湿度も有りで汗が出てくる出てくる

しかし、なんと言っても水ぶろが源泉を使ってるなんて初めて😳😳

石巻、登米辺りにはまた来ることもあると思うのでまた来なきゃね

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
19

長島吾朗

2024.12.17

2回目の訪問

2度目

前回よりしっかり入れました。

温泉が湯冷めしにくい分、サウナの温度は低めなのかもしれん、と考えたがお外はやっぱりすごく寒い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
11

長島吾朗

2024.12.01

29回目の訪問

ポイントカード、来店ごとにしこしこ貯めて初めて貰ったレシート……

1枚でお食事A、2枚でお食事B、3枚集めると入館無料券との事。

実は集めた結果何を貰えるかも初めて知ったけど、期限が5/30迄と約半年……

サウナ飯を殆ど食べないから3枚集めるのは地味に厳しい💦

なお、累計20,000円事にレシート1枚🧾

土日サウナーだと19回ごとに1枚か🥹

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.1℃
27

長島吾朗

2024.11.28

1回目の訪問

サウナ飯

難波、千日前のサウナ🧖‍♀️
繁華街のど真ん中にあり、お客さんも多い印象

綺麗では勿論有るけど、ブームが来る前のサウナやカプセルってこんな感じよなと思いました。

サウナも水風呂もお風呂もそれぞれ3種類以上有り、アトラクションみたい。

個人的には水風呂は、温度がそれぞれ違って好みを選べるのが◎
17℃位の好みの温度があったけど、入るともっと冷たく感じる😳

キンキンに冷えてやがるっ!が好きな方は13℃の方へ🤲🥶

サウナ自体は1番高くいのが94℃だけど、入りやすい、悪く言えばもっと汗をかきたい人には……って感じかな

毎時30分にアウフグース有るみたいなので次はそっちも体験してみたいな。

冷たいお部屋が、あるんだけど霧雨というかが降ってくるのめっちゃ良いです🙆‍♀️

すき焼き

驚きの1,000円以下😳😳

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  • サウナ温度 94℃,80℃,60℃
  • 水風呂温度 13.7℃,17.4℃,23.7℃
43

長島吾朗

2024.11.17

27回目の訪問

アスクリン...

昔懐かしと言われましたが、知らんなぁ😅

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
26

長島吾朗

2024.11.09

26回目の訪問

サウナ飯

皆さん、引越しをした事は有りますか?
そんなに数多くした事をある人は居ないかもしれません。

では引越しが終わった後やる事は何ですか?

コレは想像つきますね...

そうです、サウナです!

昼間の疲れも相まって整う、と言うより眠りに落ちます。

お腹もすきました。
なら、サ飯も食べないといけません。

カレーと唐揚げで明日への英気を養いましょう。

ポークカレー

辛さが目立たないカレー

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.6℃
26

長島吾朗

2024.11.03

2回目の訪問

登龍湯

[ 埼玉県 ]

うーん、五右衛門風呂は熱い😲
あっついお湯が好きな方はぜひ!

スチームサウナ🧖‍♂️もなかなかの熱さでっせ!

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  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 18.5℃
9

長島吾朗

2024.11.02

25回目の訪問

本日2度目w

宮城で体重計ったら過去最高を叩き出したので、帰ってからも体重落とさなきゃと⚖️
前回来た時に、体重計が壊れていて自分の体重が分からなかったせいだと思いたいw


22時半以降の水風呂が0.5℃上がり(この日は16.4℃)、バイブラも消すという新しい試みをされていた。
バイブラ要らない派なのでこれは嬉しい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.4℃,15.7℃
26