marikami

スーラータンメン記念日


【サ室84℃】
息がしやすく
熱さの中にも優しさがある。

【水風呂14℃】
体感10℃ぐらいに感じるキンキンさで今日も皮膚の鍛練に勤しんだ。

【整い】
外気浴はいつも露天ベンチなのだけど、今日は雨だしと水風呂前の整い椅子使ってみたらなんと素晴らしい整い！！

今日は念願の名物スーラータンメン(5辛)もオロポも頂き、感無量なり。

飛行機の疲れはサ活でリセット。
フライト前に那覇空港近くの龍神の湯に行く案もあったが、糸満お魚センターの伊勢海老がどうしても食べたくて時間的に沖縄サ活は断念した経緯あり。

さて今夜は、大森湯の激アツサウナと高温風呂で天に昇ろう。

【サ室96℃】
熱過ぎてマットに座れないほどの熱さに
今宵も感謝御礼申し上げます。
心身共に満たされるってこういうこと、、、とにかく熱過ぎ！！
【水風呂16℃】
バイブラ有

【休憩スペース】
更衣室にある専用休憩スペースを侮ることなかれ、心身共にキまる隠れパワースポット。


地元の人に愛される古き良き銭湯、
ただサウナスペックはかなり高め。
今日もおばちゃんたちとの会話で
癒されたな〜
本日のサ飯は大森湯近くの焼肉屋さんで。
今日も一日ありがとうございました。

★★★最上級★★★★
沖縄サウナここにあり！！


本日の女子風呂は銀龍🐲
【サ室88℃】
銀龍のサ室の窓からは海が見え
贅沢な気分にさせてくれる。
ただただただただ熱く滝汗が止まらない。
口呼吸をするたび感じる
ほとばしる熱さが気持ち良くなってくる。

【ロウリュー】
本日は19時ロウリュー祭りに参加。
ユーカリのさわやかな香りが
サ室全体に広がり気分はパンダ🐼
強がって上段に座るものの
耐え難いほどの熱さの熱風に
悦びを感じながら、、、昇天。
沖縄で1番熱い風、恐れ入りました。

【水風呂14℃】
露天スペースにある時点で
整えない訳がない。
日焼けのし過ぎて
皮膚感覚が壊れていて
正確に検証出来ないのが惜しい。

立ち湯で夕焼けも飛行機も見れて
沖縄にいることをしっかりと感じさせてくれる。

幸福感に包まれて本日のサ活終了。
さて、飲みますか🍺

〝沖縄健康サウナ〟
好きな単語が３個も詰まっちゃってるよ、
これは行くべきでは。

【サウナ78℃】
15人ぐらい余裕で入れる広い造り。
体感温度も低くじっくり熟成型。
テレビも観やすく、時間の流れが早いタイプのサウナ。
大きな特徴はないけれど安心感のあるサウナ。

【ミストはコロナ対策で使用不可】

【水風呂①22℃】
日焼けした肌にひんやり気持ち良い。
特徴は良い意味であまり無い。

【水風呂②28℃】
日焼けした肌に優しい温度。
前記水風呂との温度差を感じながら
入ると得した気分になる。
ただし調子乗って長く浸かりすぎると
鳥肌が立ってくるので注意。

【その他】
整い椅子は2脚、外気浴スペース無し
更衣室に冷水機有り、サウナマットあり


【気付き】
仕事の重圧から解放され心身共にストレスフリーな状態である休暇中の現在、
そもそも自律神経が乱れていないため
極上の整いが得られないのかなと思ったり。ストレスあってのサウナなのかな？♨️


今夜もとても良いサウナに出会えました♥️

seaside sauna🏝
海の後のお楽しみサウナ♡

【サ室】88℃
TV、BGM無く静寂に包まれた
広い室内は己と向き合う良い時間。

体感温度は低いけれど
背もたれ部分と足の部分に
ヒーターがついていて
(全部で確か18ヶ所←数えた)
身体を近付けるとじわっと熱く
なかなか良い！あれは良い！


【水風呂】温度計なし
ぬるめの水風呂は整いの境地にはほど遠いけれど、日焼けした肌にはひんやりと気持ちが良く5分以上入れる。
浴槽の中で手を動かし創り出すMyバイブラで体感は3℃ぐらい下がる。
整い椅子、外気浴スペース共に無し。


サウナもいいけど
海がとても良かった！！🌊♥️

2019年サウナシュラン入賞の
琉球温泉　龍神の湯♨️

サウナシュランとは初耳だけど
サウナイキタイ評価が高くて
行ってみたかったサウナの１つ！✨

料金は土日1570円(タオル付き)

【サ室90℃】TV有
アロマ漂うサ室は広めでラグジュアリー感ある造り。サウナマットもふわふわで居心地が抜群に良い♡湿度高めで体感は100℃オーバー、めちゃくちゃ汗出る！！常連さん多し！

【アロマサウナ】
照明の色がムーディなドームサウナ

【水風呂14℃】
外スペースにあって
深めの水風呂は水風呂界の中でもかなりの高スペック！！！
身体ゾーンは水風呂に浸かって、
顔ゾーンは外気浴が出来るなんて、、
とにかく最高すぎて
もうちょっと何言ってるか
よくわからない、、

【立ち湯】
水深120センチのオーシャンビュー立ち湯はロケーション抜群！
景色を見ながらのんびり黄昏ることが出来て素晴らし過ぎる✨🏝

サウナ・水風呂・温泉全て最高、
サウナシュランの圧倒的実力を誇る
龍神の湯、ご馳走様でした♨️

★★★★★★★★★
今日もユーランドは最高だった♡

サウナも泉質も外気浴も
ただただ素晴らしい、実に素晴らしい。
ロッカーが会社のロッカーに似てるところが仕事思い出してあれだけど、
マイナスポイントはそんな個別の事情ぐらいでとにかく最高。


サウナ8分✖️5
水風呂4分✖️1 、2分✖️5
外気浴10分✖️5
寝湯20分✖️1
びっくり10回弱

12℃のキンキンの水風呂にも
明らかに長く浸かれるようになってきて
鍛練された皮膚の成長を実感。

水風呂の後の外気浴整い空間が
これまた最高で。

ギンギンな太陽の光と
あまみの輝きが
あまりに眩しすぎて
天に昇った日曜日の16時。
追伸：
今日は氷の神様
(サウナで他人にまで氷を配給してくれる神様のような方)が君臨しており氷を頂いた！
なお、氷の神様は数名いる模様。

★★★★

いつものI♡ユー鶴に行くか、
はたまた初のお風呂の国か。

迷った挙句、入国！！！
　　　　　　↑言ってみたかった。。

ユー鶴に比べると
年配の方は少なくてお子さん連れが
多いかな〜さすがファンタジー！


【サ室】★★★★★
①高温サウナ　90度
②うず潮塩サウナ　温度失念
③よもぎサウナ　確か70度
※全てのサウナにTV付き

3種類もあると
サ室人口が分散されて快適に過ごせる。
高温サウナは
体感温度は低めな気がして、
塩サウナとよもぎサウナは
両室共に良質なサ室なのだけど
低温のためか
サ室出たあと身体が水風呂を欲しなかったのが残念ポイント。

【水風呂】★★
20度Over、深さ90㎝
きっと適温なのだけど
ピリピリこない無刺激タイプ。
推しは名物打たせ水。

【外気浴】★★★★★
開放的な外気浴空間が最高！
整い椅子は勿論のことリゾートホテルのプールサイドにありそうな整いベッド？も完備されてて、ラグジュアリー感有り。
あまみに心酔することが出来た。

【熱波】
巷で話題の熱波は男子風呂だけだと
思ってたら女子風呂もあるなんて！♥️

16時半〜(ペパーミント)
17時半〜(シトラス)

宮川はなこさんの熱い熱い
熱波を受けることができて光栄感激。
爽やかな香りの熱波に包まれたサ室は想像以上の体感温度と幸福感で
気分は完全にサ道の泰造だった。


大満足で出国、ファンタジー！

★★
運動後のサウナは気持ち良い
92度スペック高め♡

時間帯によっては
常連さんで激混みだけど
あーだこーだの
たわいもない会話を聞くのも
楽しかったりする


さ、いざ鶴見へ
キンキンの水風呂が呼んでいる！！

★★★

女子風呂のみサウナは21時で終了です！
※男子は遅くまでやってます※

21時過ぎに来湯したため
サウナは翌日までお預け！

熱湯→水風呂(25度)→外気浴

とても綺麗で清潔な銭湯♨️
充分整いました♡

写真は閉店前の天狗湯、
今週もお疲れ様でした。
近くの焼肉屋さんも美味しかった。

嗚呼サウナイキタイ

★★★★★
日曜20時イン。

ユー鶴からのビールで
帰宅後昼寝して目覚めたら19時😭
あれ？身体がだる重い、
休日あるあるですよね。

そんな時はサウナで
心も身体も軽くしてもらいましょう、
どうせまた明日から仕事だし。
てな訳で本日3回目のサウナ。

サ室94度だけれども
体感は110度くらいの灼熱サウナ。
先客は0。
本日のサ室の大音量BGMは
寿司食いネェ、青いイナヅマ、らららetc...
とにかく熱すぎてBGMに合わせながら
手拍子して気を紛らわせて
5分居れたら良いほうで。
5分✖️4セット。

水風呂は16度、
熱すぎず冷たすぎずの適温で
3分以上入っていられるから
実はシングルよりもこの位の適温が
良いのではないのかと思い始めている、、

さて、今日は初めて更衣室の中の
サウナ休憩スペースを利用したのだけれど
室内だと侮っていた自分を恥じたい、
外気浴並にかなり整った✨


こんばんは〜
お先に〜
おやすみなさい〜
おばちゃん達の会話に癒される。
やっぱ銭湯好きだなあ〜

帰宅後
おうちオロポでガンギマリfinish(^^)/

★★★★★
日曜13時イン。
今日も来てしまいました。
更衣室に入った瞬間の
ユー鶴の独特の香りに既に感極まる。

サ室83度、水風呂12度。
今日もじわじわ発汗いい感じ。
サ室は割と混んでいてMAX11人
入っていたかなあ〜

キンキンの水風呂は
長くは入っていられないけれど、
壺湯でお空を見上げて、
寝湯でお昼寝して、
もうなんだろうな、
900円(コロナ料金)で
こんな極上の幸せを味わっちゃって
いいのかな。
逆にこの値段で他にこんな幸福感
味わえることってありますか？


本日のサ飯は蒲田の美登里寿司🍣
あ〜ビールが美味しいなあ〜

★★★★★
天国(ユー鶴)へ行く前の
慣らしサウナ🧖‍♀️

交換用タオルマットも充分に置かれていて清潔感のあるサ室。

ストーブ手前の上段で90度の恵みを
8分じっくりと受けた後は
水シャワーを浴びて
準天然光明泉温泉(40°)に浸かって
クゥーーーーーー。
不覚にも整ってしまった。
今日は体調が良いのかな？


が、今日の整いはまだ終われない、
ワンランク上の整いを味わうために
ユー鶴へ向かうのであーる♡

★★★★★
土曜日15時半イン。
お待たせいたしました、
お待たせしすぎたかもしれません。
1週間ぶりのユー鶴へ。(歓喜

フロント近くのTV前で
競馬新聞とペンを手にしながら
競馬番組を食い入るように見ている
おっさんらの風景。
落ち着くなあこの感じ。

【女子浴場】
サ室83度、水風呂12度。
逃げ恥観ながら7分3セット。
キンキンの水風呂で全身痺れた後は
外気浴スペースのベンチで休憩、
からの寝湯スペースで
いつも30分位熟睡してしまう、
まるでここは天国だ。

ところで女子浴場の
ビックリシャワーは使用してる人を
今まで見たことがない。
サ室の近くになく動線的に
〝サウナ→ビックリシャワーで汗を流す→水風呂”という流れにならないようだ。

もっとみんなにビックリシャワーの良さを知ってもらいたい！！
という訳で周囲への宣伝も兼ねて、
ビックリシャワーを使いまくっている
今日この頃。

サウナの後のビールは
おいしいなあ♡♡♡

★★★
大本命のユー鶴へ行く前に
ウォーミングアップサウナ。

今日は90度。だいたいいつも90度前後。
6分1セットで。
運動後のサウナは3割増で心地良い。


ああ、一刻も早く
キンキンの水風呂に入りたい。
ユー鶴へ急ごう。

★★★★★
華金なのに外は雨。
雨だとサウナへの戦闘意欲も失いがち。
そんな時使い勝手良く
重宝しているのがジムサウナ。
出勤前出勤後の短時間で
自律神経がバッシーーーと
整ってしまうから最高なんだよなあ。
月会費制だから都度料金発生しないし。

8分✖️3セット
ゴールドジムのサウナの中でも
ここはスペック高めの92度、
かなり優秀サウナ。
水風呂はない、ジムなので。

金曜の夜ともなると1週間の疲れが
放出されているような、
逆にサウナで更に疲れてるような、
もうよく分からない感覚。
友人と新橋で場末の居酒屋で
飲み散らかす華金も楽しいが、
独りで過ごすこんな夜も悪くない。

今日の夜ご飯は天丼。
富山スペシャル丼だって。
白エビ、ぶり、ホタルイカ、
生姜とあとなんか葉っぱの天ぷら。
1800円したけど美味しかった
週末ははどこのサウナへ行こうかな♡

★★★★★
近隣施設も気になるけれど
やっぱりユーランド！♡
今は無料送迎バス休止中なので
鶴見駅から散歩がてら20分ほどで到着。
コロナで料金体系変更していて
土日はバスタオル付き館内着無
時間制限なしの900円、これのみ！
フロントで検温必須！


日曜15時過ぎイン。
フロントの方より
『男性はめちゃくちゃ混んでます、
女性はすいています』とのこと。
うん、女風呂はすいている！！


今日も変わらず
サ室は84度、水風呂12度。
ブレないね〜
サ室は4人〜8人ほど丁度良い。

今日もキンキンの水風呂でしびれて
外気で我が身体の甘みに悦びを感じて
気付けば寝湯で30分爆睡していた。
ここの湯の香り、熱湯、泉質が好きで
どうも湯に浸かる時間が長くなる。

帰りは鶴見の王将でビール餃子、
幸せってこういうことなのかな！！！
オヤスミナサイ！

★★★★★
土曜夜19時イン。
混雑覚悟で入店したけれど
とってもすいていた！！！
ここは女風呂はあまり混まないのかな？

サ室は先客0人の時もあり
なんとも言えぬ贅沢空間★
今日もサ室84度、水風呂12度。
いつ来てもブレていない設定温度に
安心感を覚える。


サ室 8分×1、5分×3
水風呂 1分×6
外気浴 露天スペースのベンチと寝湯で30分


実に素晴らしい施設。
明日も宜しく★

★★★★★
労働には苦しみがつきものだ。
大人だって泣きたい時はある。
そんなNO残業デーの水曜サ活。
いつだってサウナは私の味方。

20時in。
サ室94度、先客0。
暗くて見えない砂時計の代わりに
BGMの曲数で時間を計る。
止めどなく流れる汗に
快感と安堵を感じながら
ぐわんぐわん。

水風呂は16度、
冷たすぎずぬる過ぎずベストな温度で
長く入っていられて気持ち良い。


個人的には日替りの熱湯が大好きです、
今日はレモン。イイネ。

今日もキマッタ！！
オヤスミナサイ！！

★★★★★
住みたいサウナランキングNo. 1

サ室84度、水風呂12度、
降りしきる雨すら愛おしく感じる
歓びの外気浴スペース。


平日のサ室は3.4人ほどしかおらず
贅沢空間。heaven。

ご馳走様でした。